日本代表の試合見て、居眠りしなかったのは久しぶりです（笑）

さて、あと３日でＪリーグ開幕です。
札幌は、さらにプラス１日だけど…
つー事は、俺のダイエット最終発表もあと３日。
最後の追い込み頑張らなくっちゃ！

で、丸井さんに予約していたユニを受け取りに行きましたよ。
ちゃんと９４５円も返って来ました（笑）

自身初のアウエーユニです。
しかも、これまた初の番号入り。
夏場は涼しくていいかもね♪
ちょっと残念だったのは、昨年同様スポンサーロゴが貼り付けタイプだった事。
昇華転写が売りだったはずなのに…


それと、とりあえず目標体重を達成したという事で、自分にご褒美♪

これは、うまい！
σﾟдﾟ)ﾎﾞｰﾉ!

ホワイトデーのお返しにピッタリですよ。
世の男性の皆さん。
三倍返しの人は３つ買って下さい（笑）

ＰＳＭ　大分トリニータ戦のお返事です、ありがとうございます。

■ ２０１０ Ｊリーグ プレシーズンマッチ　　
　　大分トリニータ 2 - 2 コンサドーレ札幌
　　主審　：　廣瀬　格
　　会場　：　九州石油ドーム
　　観客　：　7,101人
　　【得点者】　60'　石川　直樹（札幌）
                  68'　チェジョンハン（大分）
　　　　　　　　　71'　チェジョンハン（大分）
　　　　　　　　　75'　近藤　祐介（札幌）


お互いミスの応酬

Ｊリーグ開幕まで、あと１週間。
本日は、長いキャンプの総決算とも言えるプレシーズンマッチ。
あ～やっとまともに試合が見れる♪
札幌はここまで、Ｊリーグチームに対して３戦全敗。
今日の相手大分は、今期同じリーグで戦う相手。
例えＰＳＭでも負ける訳にはいかない！

試合開始からポゼッションは札幌。
何度か惜しいチャンスを作り出すも決めきれない。
この辺は、昨年と変わっていないね…
近藤のキープ力・強さはグッド！
下がって楔を受けて、ためを作れるのは大きい。
今日はキリノとの連携がうまく行ってなかったが、良いコンビになりそうだ♪

攻撃に関しては、前半大分のプレスが緩かったので、ある程度形は出来ていた。
前半３０分頃には、流れるようなパス交換で「おっ！」って唸る様な場面もあったね。
しかし、ＤＦラインやボランチのビルドアップの所で不用意なパスミスが目立った。
あの様な低い位置でのパスミスは命取りになるし、疲労度も加速する。

守備に関しては、軽いの一言。
裏を取られすぎってのもあるけど、失点はＤＦだけのせいじゃない。
ボランチの所でもっと攻撃の芽を摘まないと。
ノブリンがボランチの所で悩んでいるのが良くわかる。
それと全体的に１対１が弱すぎ。
長期キャンプで疲れが溜まっているのはわかるけどさ…


以下、その他の感想は箇条書きで。

・　シュート数がリアルタイムで表示　(・∀・)ｲｲﾈ!!
・　実況もピッチサイドリポーターも慣れてないね…
・　「監督が何か指示を出してます。」
・　何かって何だよ（笑）
・　「サイドでもっとかず的優位を」
・　それってすう的優位じゃないっすか？


さあ、泣いても笑ってもあと１週間。
選手もサポも万全な状態で開幕を迎えよう！！

ＭＯＶＥのお返事です、ありがとうございます。

箕輪の手術については残念としか言いようが無い。
今度こそ一緒に戦えると思ったんだが…
しかし、戦いの場所はピッチだけでは無い。
箕輪はそれが出来る漢だ。

さて、今日のＰＳＭ神戸戦は残念ながら負けてしまった。
おひさるの速報を見る限り、何度も決定機を作った様だ。
中でも新戦力の近藤、内村の名前が目立つ。
前目の選手だから当たり前と言えば当たり前だけど、次の大分戦が楽しみだ！

今年のスローガンは、『「ＭＯＶＥ」-より速く、より正確に、よりタフに-』に決定。

動かなければ何も起こらない。
“動く”ことで　自分たちを変え、人を感動させる・・・。
今季の厳しいＪ２のリーグ戦、ライバルチームに打ち勝つためにもチーム・
フロント・サポーターが、より速く、より正確に、よりタフに“動く”ことによって、
悲願であるＪ１昇格を果たす！
この決意を「MOVE」という言葉に表しました。

なるほど、2007年の『ＰＯＷＥＲ to １』を発展させた感じね。
ええ、やりますとも！！

ゴル裏でＭＯＶＥする為に始めたダイエットも開幕に向けて追い込みに。
このブログで最初にダイエットを宣言したのは、2007年6月20日。
その日、体重計には７０kgの文字が。
やばい、やばすぎる…
目標体重を６２ｋｇに設定し、ダイエットを始めた。
途中、無理をして膝を痛め休止した期間もあったけど、２年半かかってやっと
目標達成です。

■　１月２５日当初

　　　　　 　　　 　　↓　　　　　　　　　　　　　　　　　↓

■　２月２１日現在

体が軽くなったから、今まで以上に跳べるぜぃ！
ＭＯＶＥだ、ＭＯＶＥ！！

あっ！
色っけが無かったんで、赤黒仕様にしてみました（笑）

スポンサーうはうは（ネタバレ注意）のお返事です、ありがとうございます。

１週間ぶりのご無沙汰でござんす。
まだ生きてます（笑）

しかしあれだな、チョコレートって食いすぎると太っちゃうね♪
あっ、いきなり見栄を張ってしまいました…
全然体重変わってません（爆）
ああ、２桁もらっていた頃が懐かしい（遠い目）
義理ばっかだけどな（笑）

さて、リンカーンのお話を。

最初、おひさるでこのニュースリリースを見た時は普通に「へぇすげぇじゃん」
くらいの感覚だった。
でも冷静になって考えると、ゴールデンタイムに全国に流れるなんて、
とんでもない宣伝だ！！
実際の番組の放送時間ももすんごかったね！
２０分近くやったのかな？

内容については、まだ見てない人もいるかも知れないのでたたみます。
ここからネタバレよん↓

２月５日の道新スポーツに、体脂肪１２％以上の選手に課せられている４部練習を
卒業した選手は、いまだゼロという記事が載っていた。

お前ら何やっとんねん！

と、言いたい所だけど、今年はちょっと違う。
なぜかと言うと、自分も同じ境遇にあるから。
同じと言ったら選手に失礼だけどね（笑）

２週間前から始めたダイエット企画。
キリノ良い所で、途中経過の発表です。
誰も気にしてないと思うけど（爆）

まずは、数値発表前に１日のメニューを。

　・　朝飯　→　バナナ１本
　・　昼飯　→　サラダ中心
　・　晩飯　→　普通にガッツリ

晩飯後のトレーニング

　・　腕立て伏せ　　　　　５０回×２セット
　・　腹筋　　　　　 　　　　５０回×２セット
　・　ダンベル上下　　　１００回×３セット
　・　ダンベル左右　　　　５０回×２セット

まあ、こんな感じ。

で、本題の数値発表です！

さあ、待ちに待った今期の日程が発表されました。
早速、毎年恒例の○×をつけて行きたいと思います！

　　○　→　参戦決定！
　　△　→　行きたいな～
　　×　→　残念

×　第01節 03月07日(日) / 15:00 　鳥栖 - ベアスタ 
○　第02節 03月13日(土) / 16:00 　福岡 - 札幌ドーム 
×　第03節 03月21日(日) / 13:00 　栃木 - グリスタ 
○　第04節 03月28日(日) / 13:00 　岡山 - 札幌ドーム 
×　第05節 04月04日(日) / 13:00 　岐阜 - 長良川 
○　第06節 04月11日(日) / 13:00 　木白 - 札幌ドーム 
　 　第07節 04月17日(土)  　　　　   試合なし  
○　第08節 04月25日(日) / 13:00 　水戸 - 札幌ドーム 
×　第09節 04月29日(祝) / 15:00 　甲府 - 小瀬 
×　第10節 05月02日(日) / 13:00 　熊本 - 水前寺 
○　第11節 05月05日(祝) / 14:00 　東京 - 札幌ドーム 
×　第12節 05月09日(日) / 14:00 　北九 - 本城 
○　第13節 05月16日(日) / 13:00 　大分 - 室蘭入江 
×　第14節 05月22日(土) / 14:00 　徳島 - ポカスタ 　
○　第15節 05月30日(日) / 13:00 　富山 - 札幌厚別 
×　第16節 06月05日(土) / 13:00 　草津 - 正田スタ 
○　第17節 06月13日(日) / 13:00 　愛媛 - 函館千代台 
△　第18節 07月18日(日) / 19:00 　千葉 - フクアリ
○　第19節 07月25日(日) / 16:00 　横浜 - 札幌ドーム 
　
×  第20節 07月30日(金) / 19:30 　岡山 - kanスタ 
○　第21節 08月07日(土) / 15:00 　北九 - 札幌厚別 
×　第22節 08月15日(日) / 19:30 　東京 - 国立 
○　第23節 08月21日(土) / 13:00　 栃木 - 札幌厚別 
×　第24節 08月29日(日) / 19:00 　愛媛 - ニンスタ 
×　第25節 09月11日(土) 　　　　　　大分 - 鴨池  
○　第26節 09月19日(日) 　　　　　　鳥栖 - 札幌厚別   
△　第27節 09月23日(祝) 　　　　　　木白 - 日立柏   
○　第28節 09月26日(日) 　　　　　　岐阜 - 札幌厚別   
　 　第29節 10月02日(土) 　　　 　   試合なし   
○　第30節 10月16日(土)　 　　　　　甲府 - 札幌厚別   
×　第31節 10月24日(日) 　　　　　　富山 - 富山   
○　第32節 10月31日(日)　 　　　　　草津 - 札幌厚別   
○　第33節 11月07日(日) 　　　　　　千葉 - 未定   
△　第34節 11月14日(日) 　　　　　　水戸 - ｋ'sスタ   
△　第35節 11月20日(土) 　　　　　　横浜 - 日産スタ   
○　第36節 11月23日(祝) 　　　　　　徳島 - 札幌ドーム 
△　第37節 11月27日(土) 　　　　　　福岡 - レベスタ   
○　第38節 12月04日(土) 　　　　　　熊本 - 札幌ドーム 


今期のホームゲームは、自身初となる皆勤賞も取れちゃいそうな日程だ。
ナイス！日程くん。

アウエー参戦の候補は５ヶ所。
俺たちのフクアリと柏は是が非でも行きたい！
しかし、２試合とも微妙な日程だな…
次点で、水戸、横浜、福岡あたりかな？
今期のアウエー参戦も、３～４試合程度になりそうだ。

開幕戦の鳥栖も行きたかったけど、早々に断念してレプユニに資金を回した。
初のアウエーユニ。
しかも初の番号入り。
まさか俺がね…

さて、本格的にフクアリ参戦のスケジュールを考えるかぁ（笑）

やっぱサッカー選手ってすげーやのお返事です、ありがとうございます。

グアムキャンプが始まり、今日でもう６日目になるのかな？
どんどん日焼けして焦げていく選手たちを見るのも楽しみのひとつです（笑）
こげぱんの代表格は愛媛に行ってしまったけど（苦笑）


さて、スポーツ新聞でここ最近、毎日の様に取り上げられているキーワード。

　『体脂肪率』

オフシーズンに入る前に、石栗フィジカルコーチから言い渡された宿題は、
体脂肪率１２％以下をキープする事。
宿題をさぼった選手は、追加トレーニングを課せられている様ですな～（笑）

そんな記事ばっかり読んでいると、自分の体脂肪がどれくらいあるんだか
気になって気になって仕方が無くなったじゃねーか（笑）
うちの体重計は０．２ｋｇきざみなので正確に体重を計れないという事もあり、
本日ポイントを使って体脂肪計を買っちゃいましたよ！


早速、計りました。

…

やっぱ、サッカー選手ってすげー。
宮澤がデブなんて口が裂けても言えね～（爆）
確実に俺は…

って事で、ダイエットするするって言い続けて、一度も目標を達成出来て
いない僕ちゃんなので、今回は恥を忍んで数値を公開します。
公開する事により、自分にプレッシャーをかけます！

ただいま、出張先からJRで移動中。
旅のお供はこちら。

しかし表紙に載っちゃうなんて凄いね!
あの赤黒ネクタイじゃないのが残念だけど(笑)

さて、読むか。

え～、キックオフ行ってまへん。
なので、感想は簡単に。

まずは、背番号の件。

・　１０番がキリノじゃなくて良かった
・　だって１０番イメージから行くと真逆の存在なんだもん（爆）
・　空番は、『あくまで貸しただけだっ！』というＨＦＣの強い意志が感じられる

そして、ユニフォーム。

・　ｋａｐｐａさんがサプライヤー継続で良かった♪
・　今期は、スポンサーロゴは昇華転写でお願いします！
・　初めてアウエーユニが欲しくなった
・　お腹の赤黒ラインの切れ目を考えると背番号も入れちゃう感じ？（笑）


さて本日、開幕戦と第２節のカードがいきなり発表になった。
こんな事いままであったっけ？

開幕戦は、アウエーで鳥栖と対戦。
でも、日曜日なのね…
今年もＪ１が土曜日主体で、Ｊ２が日曜日主体なのかい？
遠征し辛いから勘弁してくれよ…

一応、遠征シミュレーションをしてみた。

キックオフ　　 入り　　　　帰り
　１３時　　　　土曜日　　日曜日　　（日帰りも可能）
　１４時　　　　土曜日　　日曜日　　（日帰りも可能）
　１５時　　　　日曜日　　月曜日
　１６時　　　　日曜日　　月曜日
　　　
福岡空港と鳥栖駅までの所要時間が約５０分。
福岡空港発の便が、18:15が最終なのでこんな感じかな？
１３～１４時キックオフが理想だな～。
さて、どうしましょうかね？（笑）

祝！１０枚目！のお返事です、ありがとうございます。

シーズンシート買って来たっす。

今年も主戦場はゴール裏ど真ん中。

０１年から買い続け、今年で通産１０枚目。
真新しいこいつを手にすると、『今年は行ける！』と思えてしまうから不思議だ。
本当に『行けた』のは、たったの数回なんだけど（爆）

裏のシリアルナンバーを見ると4000番台。
去年シーズンシートを買ったのが今年とほぼ同時期の１月１５日で、ナンバーは
2500番台。
今年は販売のイベントもやってないのに、この数字は凄いんじゃないの？
ちなみに０５年からシリアルナンバーが入る様になったと思うんだけど、
自分のナンバーは毎年ほとんど2000番台（08年だけ4000番台だった）。
やっぱりこれって、ゴン効果ってやつ？


つー事で、過去のシーチケ（withサテのシーチケ）使って遊んでみました（笑）

さあ今年もＪ１復帰目指して頑張りまっせ。

名波浩　引退試合のお返事です、ありがとうございます。