2007年10月03日
「梟の穴」は桜を食う!(対大阪戦必勝!)
やり直し減量生活8日目 第4クールの変化 -400g(前日差-400g) 体重グラフは下降線を でも、チームの機運は上昇ダイ! セレッソ大阪との戦いまで1週間となりました 日曜日に天皇杯3回戦がありますが、今年の目標J1昇格を達成することが第1の目標 二兎を追うものは・・・・ということがありますので、「梟の穴」はリーグ戦に集中することにしています セレッソ大阪・・・・何を食うか・・・・色々考えましたが、10月4日以降は「食らって応援」イベントを予定していますので、今日はこんな感じにしてみました セレッソ・・・桜・・・今の時期に桜のものを探すことは、ほとんど無理 桜えび・・・はオイオイ登場予定ですので、今日はおいてといて・・・・ ということで今日のお料理はこれでございます いざっ! 桜モチ風ご飯と、鮭とキノコのホイル焼き ご飯にゆかり(←ごく一部の方には受けそうですが?)を混ぜたおにぎりを大葉で包むと・・・・アラ、不思議!桜餅みたいに見えちゃいました 昔、母親が塩漬けの大葉をノリの代わりに使って、おにぎりを作ってくれたのを思い出しちゃいました・・・・・(かあちゃん、元気かい? って今頃は宮城県の温泉に浸かってるんだった・・・・クッ) ホイル焼きのほうは鮭の上にキノコをたっぷり乗せてあります 本格的なダイエットを再開しているので、低カロリーで満腹感が得られるようなお料理にしなければなりませんので、こういうときのキノコは大助かりです ピンボケでよくわかりませんが、ゴボウのサラダ(市販品)も添えました カミカミする回数が自然と増えるので、食事時間が長くなって、量が多くなくても満腹感が得られますよね 流し込む感じで食べちゃうと、食事量が増えちゃうので、そういう意味でも硬いものがダイエットの時には良いみたいです さて、今日から桜を食い始めました 明日はいよいよ 作戦決行です! (なんと ☆岡田くん☆ の誕生日!) お一人でも、家族みんなでも、気軽にご参加ください 身を粉にして、みんなの力を合わせて、焼きを入れ、まとめて、ギューッと絞りながら、相手を食らう! やりますよ! 明日ね! 大阪、いや、残り試合のチームすべてを食らい尽くすつもりで POWER to 1 !
posted by choro |07:27 | 料理 | コメント(5) |
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この記事に対するコメント一覧
Re:「梟の穴」は桜を食う!(対大阪戦必勝!)
おはようございますっ!
昨日TVで長州小力さんがメタボ脱出7日間合宿というようなものをやってました。
減量するためには料理が出来ないとだめなことがわかりました。
いよいよ明日ですねっ!
おやつは今日買いに行きます(200円まで)。
夜はテルテル坊主を作ります。
他には何か?
posted by deoh| 2007-10-03 09:16
Re:「梟の穴」は桜を食う!(対大阪戦必勝!)
わあぁ!!桜餅だぁ^^
えいみゆかり大好きです。
明日、がんばりましょ!!
家に帰ったら、何か始めます!!
もちろんアップしますね!
※リンクありがとうございました!!
いえ帰ったらリンクさせてもらいます!!
posted by えいみ| 2007-10-03 11:02
Re:「梟の穴」は桜を食う!(対大阪戦必勝!)
うちも、ごく一部の方の一部かも~です。
NHK?で放送してましたが、少なめの食事を良く噛んで、すぐ寝ると減量にいいらしいですよ。
食べて直ぐ寝るのはよくないっていうけど、この場合、空腹感を感じる前に寝て、朝を迎えるからいいんですって。
へりこSさんも見てるかな?実行した方が、バトルに勝つかも。
posted by すいとこびっち | 2007-10-03 21:09
Re:「梟の穴」は桜を食う!(対大阪戦必勝!)
こんばんは。
ヘルシーですねぇ。
しっかり桜を食べつくしましょう!!
posted by consakit | 2007-10-03 23:35
Re:「梟の穴」は桜を食う!(対大阪戦必勝!)
私もゆかりご飯が大好きです(*^-^*)
小学生の頃は嫌いだったんですけどね~←よく給食に出ていた
ヘルシーに桜さんを喰らいましたね(-_☆
私もchoroさんを見習わなきゃ!
来月の弟の結婚式に向けてダイエットしなきゃなのに
ヘビーなものを食べ続けています(笑)
計画どおり
大作戦の狼煙を上げましたので
今回もよろしくお願いしますm(_ _)m
posted by オズ☆ | 2007-10-04 04:36