今朝までのウェイトコントロールの結果　－４００ｇ

一応の目標としているところまであと１．６ｋｇ

普段、相手を食らいつくすなんて言いまくっていますが、実は密かな悩みがあります

それは、どうしても食べすぎになっちゃうことです

それに帰りが遅くなっても、今日は頑張って相手を食わないと、負けちゃったらどうするんだよ～、というささやきが聞こえてきて・・・

それで遅い時間に食事なんてことになることもあるんです

正月から始めた減量生活も、第３クールに入ると、少々手抜き状態になってきてしまって・・・・

そのせいで、２ｋｇぐらい増えちゃってるんですよね

何度か宣言し直しているのですが、前みたいにブクブク状態ではないので、体重のほうもそう簡単には落ちない

最近の悩みです・・・

でも}、今回の水戸戦、納豆中心に食らうことになるので、実はダイエットには味方になるという見方も出来ます　（←のがさねぇぇよ）

でも、納豆ばかりだとどうしても飽きちゃうし、納豆嫌いの人は食らうこと自体が出来なくなっちゃいますよね

なにか別なものないのかなぁ、と茨城関係で探していたら･････ありました

それもＢ級グルメの品

で、こういうの作っちゃいました




つけけんちんそば

つけけんちんそば

茨城から千葉地方に伝わる食べ方。名産のごぼうこんにゃく、にんじん、大根などをゴマ油で炒めてから、味噌か醤油仕立てで煮込む。だしで味を整えたら、これを小鉢に取り分けてつけ汁にしてそばをつけながら食べるもよし、熱々をそばにかけて食べるもよし。　ｂｙ　web情報

おー、ごぼうも残りがあるぞ
にんじんも大丈夫
大根は今日は安売りしているみたい（←新聞チラシはちゃんとチェックしている）
肉なしでも料理はいけそう
残っている白滝も使えそうだぞ

久々にそばもいいな
量のわりにはカロリーも抑えられそうだ

残り物一掃で勝負に勝つ！

ということで作りましたとさ


温かい汁に、つめたいそば、これ結構オススメ

でもお汁のほうはいつもより濃い目の味にしてくださいね


茨城というと水戸納豆でネバネバをすぐ連想しちゃいますが、おそばはツルツル

あれっ？　ひょっとしたら、水戸戦も結構スルスルッあっさり勝っちゃうっていう暗示？

そうなるといいんですがね～


でも相手を舐めて、変に気を抜くと、思いがけないことでやられちゃいますので、こっちの怖いぐらいの強さをしっかりと見せ付けて、相手を縮み上がらせちゃいましょう！

今夜は納豆食うぜ！