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道内遠征組の夫婦サポ。 ダンナの目を盗みつつ、 ヨメがブログに勤しんでおります。 TV観戦が主ですが 現地参戦時はあらゆる席に出没。 まったりOK、飛べや歌えやもOK。 近くに座った人は運がなかったと 諦めるべし。 (ダンナがかなりうるさい) 悪ヨメのため コメレスに失礼があっちゃ 大変っちゅー理由で コメント・トラックバック機能は 設定してません。 小心者でごめんなさい(?) その分更新がんばるハズです。 いや、多分、絶対・・・(声小)
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2009年09月04日
今日は珍しくダンナの帰りが遅い。ので、我が両親と夕ご飯を食べに行った。 それがお寿司だった事は黙っていようと思う。すまん、ダンナ。なので先日のメインをご紹介。 前回余って冷凍していたカレーを使用。なので手早く簡単大助かり。 1.冷凍カレールーをレンジで4分ほど(時間は調節で)加熱。 (温めるので全て溶けきらなくてもOK) 2.加熱したカレールーを鍋で温める。 3.一人分につきお玉1杯分のカレールーを別皿に取り、鍋に残った分はご飯とからめる。 4.耐熱皿にご飯を盛り上から取っておいたカレールーをかける。 5.とろけるチーズ・パン粉少々・半熟卵(生卵をのせてもOK)をのせ、オーブンレンジで焼く。 ヨメは半熟ゆで卵を作ったのね。 (沸騰したお湯に卵を入れてすぐに火を止める。そのまま5~6分放置) でもよく考えたら後で焼くんだから生卵でもいいのよね。ちょっと無駄だった。 普通の白飯にカレーをかけるだけでもいいんだけど鍋でご飯混ぜると洗う時楽。 味も美味だし。 ルーの冷凍保存は2週間ぐらい。カレーが余ったらぜひどうぞ。
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