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2013年11月14日

夜ごはん。





牛肉とほうれん草と白菜のヤキニクダレ。  長芋ソテーのせ。






お肉。
生厚揚げと人参のバジルソテー。
バジルソテー。
ミートチーズグラタン。
グラタン。
サーモン。
サーモン。
キャベツとコーンのコンソメスープ。
スープ。
白米。ヨーグルト。フルーツ。をのせて…。 出来上がり(^_^)
夜ごはん。


posted by まっつん。 |18:41 | トラックバック(0)

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