2010年07月08日
カッパ対プーマ
ジムヘ通い始めて約5ヶ月。 順調に健康体になっています（汗） ランニング・バイクの有酸素運動。 筋トレ系の無酸素運動、合わせて2時間。 それを月12回ペース。 元々の体重を公表するのは勇気がいりますが、 食事制限（酒量含む）はなし。 体重は８キロ減。 まだまだ、目標数値（なぜか妻指示数値） ６２キロには遠いです。 まずは自分の目標の体重と、筋肉量をめざします。 前置きが長くなってしまった・・・ 今日、ジムでの出来事、 僕が走り始めてすぐ、ガラガラに空いているのになぜか、 プーマ仕様の方が自分のすぐ隣で走り始めた。 自分はすべてカッパウエアで固まっている。 さながら、カッパ対プーマ。 どっちが先に降りるか。 そんなことを考えていたのは、たぶん、自分だけ。 なぜなら、何かを目標にしていないと、 トレッドミル（走るベルトコンベアー）はつらい。 結果は・・・ 長くなったので、たたみます・・・