2008年02月22日

もうすぐ春だぁ!

今朝の気温  -10℃

トレーニングはやめてません



昨日、ひさびさ、ひっさびさに定時に帰宅
あれやこれやがたくさんあったけど、それぞれの目処が立ってきたので一安心

料理らしい料理もしてないからなと思いながらいつものスーパーへ

肉売り場・・・・・調子に乗って食ったらデブっちゃってミートもない

魚売り場・・・・・サンマの糠漬け3匹150円

魅力的だけど3匹はちょと多いな

鮭の粕漬け・・・・2切れ・・・・半額・・・・買ったぁぁぁ!

野菜売り場・・・・ちょっと繊維質が欲しいな

あっ・・・・・・そうか・・・・・そんな季節か・・・・・買ってあげる


ということでお料理、お料理


少しだけ春

なめこの味噌汁
鮭の粕漬けの焼いたの
菜の花のおひたし


菜の花って売っているときは束ねられて、ギュっていう感じでまとまっているけど、包装を取るとブハって広がって結構な量がある
皿にいっぱい乗せちゃうとかっこ悪いから写真用には少しにしました

お醤油だけをかけてパク
からし醤油をかけてパク

今日の夜もきっと菜の花食べるな・・・きっと

早く春にな~れ!



ローカルなお知らせ

3月8日 16時の開幕戦キックオフに合わせて釧路地区後援会で観戦会が開かれます

場所:スポーツカフェ「アペックス」
   芦野5丁目30-22
   釧路公立大学西門の向かい


posted by choro |07:36 | コメント(4) |

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この記事に対するコメント一覧
Re:もうすぐ春だぁ!

choroさん、早速の宣伝ありがとうございます!

posted by ほんだ@くしろ | 2008-02-22 16:18

Re:もうすぐ春だぁ!

こんばんは。
jj_consaも最近は野菜・魚メインで過ごしています。
今日は出張だったので,ちょっと食べ過ぎてしまいましたが…。
健康診断に向けて,頑張りますよ~。(笑)

posted by jj_consa | 2008-02-22 22:34

Re:もうすぐ春だぁ!

鮭の粕漬けの焼いたの・・
あつあつゴハンのおかわり必須ですね~。
食べたいです。

posted by sure_kusa| 2008-02-23 08:06

もうすぐ春だぁ!のお返事

>ほんだ@くしろさん
素敵な企画ありがとうございます!
ぜひ伺いたいと存じます

>JJ_consaさん
そうですよ。
健康はまず食事から
りょうぼ。さんもそう言う筈!

>sure_kusaさん
世間では魚の脂のノリがどうのこうの言われますが、こと鮭に関しては、なぜか身が締まっているのが好きなんです。
粕漬け万歳!

posted by choro| 2008-02-25 21:33

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