2007年08月28日

こっちだって粘るぞ!「梟の穴」(対水戸戦必勝!)

昨日は帰ってからもハードワーク

日曜日、美酒に酔いしれたのは良かったのですが、月曜の朝に体重計に乗ると・・・・orz

ということで日中はいつもよりちょっとだけ一生懸命働いたり、ランチダイエットしたり、そして夕食の後にはトレーニング

結構、からだ動かしちゃいました

結果は・・・・-200g・・・・・・・

ま、こんなところですよねと無理やり納得


さて、さて、木曜日の対戦に向けて、そろそろ相手を食らい始めなければなりません

水戸といえば、納豆

前回の料理を見直しながら、まずはお手軽にという感じで作っちゃいました

せっかくウエイトコントロールしても、食べすぎちゃっては何にもなりませんから、お皿一つの料理

それと冷蔵庫の残り物整理もきちんとしなきゃ

切り落としの牛肉、たまねぎ、人参が残っていますね・・・・・フムフム

で作ったのはコレ


ドライカレーだよっ!

ドライカレー

もうちょっと寄ってみますね

ドライカレーさっ!

皿に寄ると・・・・

納豆みえるかなぁ?

納豆がちゃんと入ってます

choro的レシピ

細切れの牛肉を包丁でとにかく 叩く

この作業はとっても大事
ひき肉を使えば簡単ですが、今度の試合では前節鳥栖戦と同じように水戸ナチオで来るはず
そうなると引いてる相手に対してコンサは逆に、挽肉い・・・・・(←そろそろきたかぁぁ~??)

みじん切りのタマネギ、人参、挽肉を痛めつけ 

さらに水戸納豆を痛めつける

その中に市販のカレールーを細かく砕いて入れる

納豆に付いているタレも入れちゃってください

塩・コショウで味を整えてカレーの部分はOK

トッピングにたっぷりレタスと粗く切ったトマトをのせ
、彩りで食欲増進!

栄養とるってことは、体にとってもエ~ヨ~~!
などと言いながら食せば元気モリモリ夢もモリモリ

納得のお料理でございます

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

なっとくの料理

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

なっとうくうの料理

・・・・・・・・・・・・・・・・・・


納豆食うのお料理なのじゃぁぁぁぁ~!!



  ここで一句

  納豆で 糸も引く引く みんな引く

      choro ココロの一句


そろそろ秋風が吹く頃じゃのぉ~


posted by choro |07:50 | 料理 | コメント(8) |

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Re:こっちだって粘るぞ!「梟の穴」(対水戸戦必勝!)

● オムライス 玉子の下から シャリ(洒落)覗く
   ・・・やっぱり、シャレがいのち?

● 水戸戦は ねばーギブアップ とやらねばー
   ・・・寒さ・・いや、暑さに負けずに・・。

>挽肉い

^_^;

posted by sure_kusa| 2007-08-28 08:33

Re:こっちだって粘るぞ!「梟の穴」(対水戸戦必勝!)

おはようございます。
朝は忙しいっちゅうに、来てしまいました。
>挽肉い……
笑う暇はあるものですねf^_^;

posted by よっさん@| 2007-08-28 08:59

Re:こっちだって粘るぞ!「梟の穴」(対水戸戦必勝!)

ドライカレーとっても美味しそう!
暑い時にはカレー味も良いですよね。
野菜もたくさん入っていてバランスも良さそう!!

納豆とカレーって意外に合いますよね。
スープカレーの具にも納豆とか使っている
お店ありますよね。

posted by しーちゃん| 2007-08-28 09:48

Re:こっちだって粘るぞ!「梟の穴」(対水戸戦必勝!)

あ!
早速被りました(笑)
後でトラバさせてください☆
練習も兼ねて…(-_-;)

posted by オズ☆| 2007-08-28 12:18

Re:こっちだって粘るぞ!「梟の穴」(対水戸戦必勝!)

納豆が、入ってるとは、思ってもいませんでした!
タコライスみたいで、美味しそう(^^)
トマトとの相性が、良さそうですね~♪

posted by くまくま| 2007-08-28 15:19

Re:こっちだって粘るぞ!「梟の穴」(対水戸戦必勝!)

こんばんは。
納豆とドライカレー!!!
旨そうだ!!!
納豆の臭みも減って,納豆苦手の人にも行ける納豆料理ですね!
また今週も頑張って懲らしめましょうね!

posted by jj_consa | 2007-08-28 21:46

Re:こっちだって粘るぞ!「梟の穴」(対水戸戦必勝!)

ドライカレーに納豆とはナイスアイディア☆
さぁ我が家も明日あたりから
納豆料理を!!

リンクありがとうございました!

posted by ひみほ | 2007-08-29 00:24

こっちだって粘るぞ!「梟の穴」(対水戸戦必勝!)のお返事

>sure_kusaさん

 >挽肉い
いいでしょ。
ちょっと羨ましいでしょ!

>よっさんさん
朝の忙しい時に、さわやかなダジャレはいかがですか?
べたべたせずにさらっとした清涼感を目指しております。

>しーちゃんさん
夏野菜がたくさんあるときは、色々入れてカレーに仕立てるとおいしいですよね
こういうときフードプロセッサーがあると・・・カアチャンゴメン、もう言いません

>オズ☆さん
だんだんと思考回路が・・・・

秘技 トラバ返し!!

>くまくまさん
そうなんです。
前回の水戸戦で納豆タコライス作りましたが、カレー味に納豆って合うので、もう一回作っちゃった感じです
トマトの酸味もグーでしたよ

>jj_consaさん
納豆に火を通すとうまみが出てくるみたいです。
jj_consaさんも一度お試しを!

>ひみほさん
リンクしちゃいました。ありがとうございます。

納豆バクバク食って、水戸をやっつけちゃいましょうね!

posted by choro| 2007-08-30 08:26

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