2007年01月28日
まったりしてられない(コンサネタわずか)
減量生活(25日目) -1800g ナニッ! 2日連続のビールが原因か?? イカン!! 昨日1日は完全にマッタリモード 洗濯は機械にお任せ 掃除はまーーーるく片付けた コーヒーと新聞とTV あー良い一日・・・・ 買い物に行き、カブが安かったので購入。 葉っぱもたくさんついてるし、常備菜も作れる・・・ヨシヨシ。 良い事尽くめだ。 晩飯はちょっと洋風にしてみようと思い、作ったのがコレ。 カブのトマト煮 出来合いの一口ハンバーグにあらかじめ焼き目をつけといて たまねぎを炒めた後に、きのこ、カブ、さっきのハンバーグをいれる その後、トマトの缶詰とコンソメの素をつかって20分くらい煮込めば 出来上がり。 (大豆の水煮も入っている)
食後、いつもの運動をして、作品の写真撮影を思い出す。 そうそう、それなりに出来上がったので紹介しなきや。 ミサンガ作りは続いています。 (左から) 一番初めに作った赤黒 AWAYバージョン 昔のユニバージョン 編み方をV字にして(撮る時に失敗したので「へ」の字になってるけれど) 携帯ストラップ金具をつけてバージョン 並べて見るとなかなかの出来です。 (アッ! キーパーの分がないじゃん! 黄色と緑とグレーをそろえなくちゃ)
さて、ここからは懺悔です。
夕食を洋風メニューにしたのでどうしてもビールが欲しくなり、我慢できずに500mlを一本買いました。
いえ。買っただけではなく、しっかり飲みました。
寝る前に、体重が増えているのが怖くて、体重計に乗りませんでした。
腹筋運動をサボりました。
今朝の新聞で、コンサの選手たちは早朝6時からトレーニングを始めているというのが載っていました。
沖縄の6時っていえば、まだ真っ暗なんじゃないでしょうかね。
それに6時から始めるって事は、少なくとも5時起床って事ですよね。
選手のがんばりに応えるためには、それなりに自分を律する必要がありそうです。
今日は一日を「反省の日」とすることを予定しています。
さて、明日はどんな結果になるか???
ビール飲み 喉は満足 腹不安(←すれ草さん、講評をお願いいたします)
posted by choro |09:44 | 料理 | コメント(4) |
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この記事に対するコメント一覧
Re:まったりしてられない(コンサネタわずか)
たるんでるぞ(-_-)/~~~ピシー!ピシー!
・・・わたしたち。
実は昨日、遅い時間につまみを食べました(>_<)ダメじゃん。
いや、美味しく食べたり飲んだりした後だから、元気です(^O^)/
運動のチャンス!!
posted by よっさん| 2007-01-28 13:41
Re:まったりしてられない(コンサネタわずか)
>☆~ビール飲み 喉は満足 腹不安~☆
choro様御作品
出張返句: あと5回 ビール飲んだら 元越える
すれすれ草作
一日400g増なら、えーと・・200gオーバー?!
・・・・ヤベッーー!!!
今までの努力の成果がパァーですぅ。(^_^;)v
JCIA(日本秘密警察機構)メッセージ : ただちに、冷蔵庫のクラシックを全て、すれすれ迄宅急便で送れ!
この文書は3秒後に消滅する(しないよ!)・・
尚、よっさんには、すれすれの事を
「たるんでるぞ(-_-)/~~~ピシー!ピシー!」
って、ひとのオナカを叩かんでねッ・・って伝えよ・・・・以上。
posted by sure_kusa| 2007-01-28 15:23
Re:まったりしてられない(コンサネタわずか)
choroさん、ほんとにお料理凄いのね。
主婦を変わって欲しいです。
今日の夕食のメニューなんて書けませんわ(*_*;
マジで料理本か退職後(何十年先?)にはお店を開けそうですね(*^_^*)
主婦のようにしなきゃいけない観念にかられていないからよけいに良いのかしら?
私と友達は会えば「今日のごはんは何にする?」って言っています(-_-;)
それにミサンガも上手すぎ!
オークションに出したら売れますね(^_^)v
褒めると伸びるタイプですよね?←私も一緒です!
私も昨日は珍しく娘のあっしーをしなくて良かったのでビールの250mlを飲みました。
最後は美味しくなかったのですが気合いでぐっと飲み干しました(^_^)v
たまにリバウンドしなきゃ順調すぎますよ。
すれすれ草さんの出張返句には声を出して笑えました(^O^)
posted by ドールズママ| 2007-01-28 22:35
Re:まったりしてられない(コンサネタわずか)
>よっさん
(-_-)/~~~ピシー!ピシー!(←単語登録しちゃいました。「ぴし」で変換できるようになりました)
の効果絶大です。
気合入りました。
ありがとうございます。
>sure_kusaさん
ラジャー!
直ちに郵送いたします!
でも、冷蔵庫の中、空っぽなんですけれど・・・
返句にワザワザ出張いただきありがとうございます。
出張手当は如何ほどお出しすれば・・・?
>ドールズママさん
自分の好き勝手に考えて作るので大したことないんですよ。
人のために作るとか、商売となると色々考えなきゃならないので、大変ですよね。
毎日、食事を作っている世の奥様がたのこと尊敬しています。
昨日からGK分のミサンガを作り始めました。
またupしますね。
posted by choro| 2007-01-29 08:39