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どーも、僕です。 ・コンサドーレを知ったのはいつだろう?覚えてないです、すみません。 ・福岡と札幌がJ1残留戦の時に、ラジオで聞いてて応援しないとって  思ったんで、そっからぼんやりと気にはしてたんです。 ・まぁ今でもたまにTV見るぐらいの応援量です(少ないですね・・・) ・不適切と思われるコメントは、通告なしで削除させていただきます。  ご了承ください。 ・ゆるくながく応援したいと思っています。 ・名前はネットで本名は抵抗あるので・・・aki19toというペンネームで。 今後ともよろしくお願いします。

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七草粥食べたい。後編

2014年01月07日

どーも

こうやって記録してくと、続くはず。。。きっと


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・歩数     3153歩(歩数計の値のみ)
・運動時間   34分
・消費カロリー 208kcal(wii fit Uのみ)

☆本日の一言  208kcalってどれくらい?少ないけど、結構すっきりしました。
        
 
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よくこのゲームで遊んでると女性に人気のメニューです!とか
ストレッチをっていうけど。。。女性でないしなぁ
ストレッチ何をしようかと悩む怠けものです。

明日も少しずつ。。。目標は1万歩!!!あとストレッチ!


post by aki19to

22:09

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