2008年01月29日
体力作り
練習試合の模様の写真がオフィシャルにアップされ（バレーボールの試合かと思った）、 監督がメンバーを色々試している様子がうかがえる。 開幕へ向けて、徐々に熱が入っていくんだろうな。 話変わって、ちょっと天気がよかったので、 近くのサッポロビールさんで体力づくりを行って来た。 はじめてのコースで、どんなものかと軽いのりでスタートしたものの、 工場の敷地いっぱいに描かれたシュプールはなんとゴールが遠いことよ。 ヘロヘロになって帰ってきました。 歩くスキーとはいえ、５キロのコースは長かった！
posted by lilac ｜20:52 | 自分のこと | コメント(2) | トラックバック(0)
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この記事に対するコメント一覧
Re:体力作り
いきなり5キロ！！
お疲れ様でしたー！！
筋肉痛にはツムラの「きき湯」がオススメです。
posted by しーちゃん| 2008-01-30 00:26
体力作り の返事
∥しーちゃん さん
終了後のストレッチ忘れてました。
今日の夕方あたりから、足のつけねあたりが
筋肉痛、きてます。
若くないですね、じわじわ
一日おいた明日あたりが筋肉痛のピークをむかえそうです。
posted by lilac| 2008-01-30 20:32
