2010年07月02日
ここ最近。
気づいたら、ここ最近ずっと足がむくんでる…。 靴下のゴム部分がかゆくてかゆくて仕方が無いの。 何が原因なのかな…。 暑さ？食生活？ とにかくパンパンになった足はいつもより1.2倍くらい太いです。 …っていっておいて、ただ太っただけだったらいやだなぁ…。
posted by ハイジ ｜23:29 | ハイジ | コメント(2) | トラックバック(0)
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この記事に対するコメント一覧
Re:ここ最近。
水分と塩分の代謝が上手く行ってないのかも。
カリウムの多い食べモノがオススメです。
野菜、果物、豆類にたくさん入ってます。
アボカド、青菜、バナナ、納豆や枝豆なんかも摂り易いですよ。
posted by しーちゃん| 2010-07-03 23:02
ありがとうございます！
＞しーちゃんさん。
＞水分と塩分の代謝が上手く行ってないのかも。
そうかぁ…。
野菜はとりあえず食べている気がするけど、
果物、豆類は確かにまったく食べていません。
枝豆好きだから枝豆たべようかなぁ～。
アドバイスありがとです。
posted by ハイジ| 2010-07-04 22:18
