映画見ました。

「借りぐらしのアリエッティ」

東宝プラザの最終でみたせいなのか？
お客さん両手で足りる人数。

でも、お陰でゆっくりみれた～。

内容的には、ところどころ「その台詞どうかなぁ～」なんて思う所があったけど、
ハイジ的には「ポニョ」より見やすかったかなぁ～。

「ポニョ」ってうごく絵本だったからね。

映画の後は、お寿司たべました。

だけどお寿司の写真はなくて…。

「さんまのつみれ汁」

お味噌汁様のお椀でくるかとおもったら、
その３倍もあるかの量でした。

根菜もたっぷり、旬のさんまというのもあってすごく美味しかった！

こんどはここの「鉄砲汁」も飲んでみたいな～。


次は近いうちに「ホルモン」の予定。
食べるぞ！丸長！

またよろしくね、涼。

30度以上に気温が上がった昨日。

宮の沢に行ってきました。
今年初めての練習見学。

午前練習はフィジカルだけだから、
たしかにちょっとつまらなかったんだけど。

でも、今回はブラコンさん家のちびちびくんとサインをもらうのが目的。
ちびちびと一緒に並ぶと全部声を掛けてくれるからちょっとうれしい。

選手の名前と顔が一致しているちびちびは、
大きい声で選手に声を掛けれる。
まあ、呼び方がたまに大人が呼ぶ様にニックネームになっちゃうけど。

ちびちびが書いてもらった夏男ボールは、
ボールをみせたら岡本選手のほうが、
「あっ！このボール」と気付いてくれました。
「そうなんです、日付と夏男ってかいてもらえますか？」
というと、書く場所悩みながら書いていました。

試合の日付って選手は覚えていないもんだと思っていたら、
ちゃんと覚えていたみたいでちょっと感動しました。
（最近だったからかな？それともヒーロインタビュー受けたから？）

いろんな選手からサインをもらっていたちびちび。
よかったね～。

ハイジも若梟Tシャツに横野選手、曵地選手、古田選手のサインもらえたので満足！

梟巣で食べた「とろ～りチーズのハンバーグドリア」

期間限定の冷やしうどんとすごく迷ったけど、
ハンバーグがたべたかったの。

でも、食べた後うどんも良かったなぁ～とちょっと後悔…。

期間限定が終わる前に食べに行きたいなぁ。

今日ハイジ部屋に初めて身内以外の男の子がきてくれました!


何だか、ハイジの部屋にいるのが不思議な感じだったなぁ～

西子もすげく機嫌が良くて、ハイジにおままごとのお皿とかコップとかくれるの。

しかも、にっこり笑顔付き!

たまらないわぁ～

でも、抱っこはダメされた…
いつか「抱っこ～」と手伸ばしてくれるかなぁ～

抱っこと言えば、
ハイジ無事ちびちびを右腕抱っこできました!
しかも余裕で…


さらにアクロバットに遊んだせいで、ちびちびの頭床にゴン!ってぶつけたし…
泣かなかったちびちびはお兄さんになったと感動!

しばけいちゃん、西子、ブラコンさん、ちびちび今日は遊びに来てくれてありがとうでした!

また来てね。

今日はちょっと走ってきました。

7分くらい？

でもね、すんごく暑くて汗だらっだらでしたよ。
もっと走っていた人は上着が半分以上色かわっていたもんね。

おつかれさまだぁ～。


で、昨日のハイジ「In Body検査」やりました！

結果的にはすんごく良くて、一人で大喜び。
今日ハイジ母に自慢しちゃいました。

んとね、骨格筋・脂肪が標準よりちょっと多くて、
体脂肪は標準より少なめ。

一時期体脂肪率30％超えたときを思うともううれしくて…。
あの頃は本当にたるたるだったんだなぁ

しかも、部位別の筋肉バランスと体脂肪が出るんだね。
右上半身筋肉○kg、左下半身○kgとかね。
ウエストサイズまででるんだよ。

すごいね～いまの計測器。


ちなみに、何かスポーツしていますか？
といわれたので「フットサル」と答えました。

あぁ、だったらこの身体になりますね。
だって。

さらに、あなたの身体だったら運動したときは、
2000kcal食べて食べた方が良いですよ。

とまで。

やった！ハイジ2000kcal食べてよいのね！
ふふん余裕で食べちゃうよ！
なんて喜んだけど、運動した時だけだよね…。

まあ、大丈夫ハイジは日々動いているはずだから（笑）


総括すると、基本ハイジは上半身は筋肉質。
下半身はちょっとゆるい。

まあね、それは昔からなんだけど。

たまたま、この間ふと窓に映った自分の二の腕がムキっと筋っぽくて、
可愛くなかったんだよ。
そして腹筋も割れ気味。

男の人だったらかっこいいのに。

そうそう、昨日の試合で岡本選手がゴール決めたあと、
佐藤選手が右腕一本で岡本選手を抱えあげていたのはすごかったなぁ。

あのね、岡本選手が子供みたいに見えるほど軽々だったもんね。

ハイジもきっとブラコンさん家のちびちびなら右手一本で抱えれるかも（笑）

ためしてみようかなぁ～。

今日のテーマを「食」に走ってしまったハイジ。

いや、ちゃんと応援もしたよ。
試合終了後は本当にぐったりしたもん。

蒸し暑さのせいもあるかもしれないけど…。

高木選手の得点後の盛り上がりは最高だったしね。
まあ、その高木選手がヒーローインタビューされなかったのはすごく悔しいけど。


で、「食」。

今回はいろいろフードメニューの中から。

ニセコピザのペパロニ

もうね、並び待ち時点で空腹だったハイジ。
まだかなまだかな…とずっとトレーラーをチラチラ。
４人ほど並んでいたので慌てて並びました。

もうね、できたてのアツアツを食べたのですが、
その時が一番の炎天下…。

なんで熱い物を…と思いながら美味しく食べました。
生地は薄いけどモチカリッとっとしていて、うん美味しいピザ久しぶりにたべました。

開場してからは、やっぱりコレ。

曽田キッチンの胡麻たれあえ麺

これはね…ハイジが悪かった。
買ってすぐに食べれば良かったのだけど、
グッズをみたり、別な物を買いに行ったりしていたら、
麺がのびきっちゃって、ボソボソになってしまい
美味しさ半減。
本当に申し訳ないな…って。
上にラー油かけるのだけど、それは曽田さんに掛けてもらいました。
やっぱり本人の思う量が一番美味しいんだと思うから。
だからこそ、本当に申し訳ない（涙）

で、その麺を置いてまでも買いに行っていたのは、

SPACE BURGERのチーズバーガー

食べかけ写真ですみません。
これは、ハーフタイムの時の食べました。
パテが本当に肉！って感じで、
チーズもとろ～りだったし結構ハイジには好み。
最近ハンバーガー食べるときはチキンばかりだったので、
久しぶり感たっぷりでした。

で、試合終了後。
今日はお酒じゃなくてゴクゴクジュースでもあったので、
ブラコン2号さんとちびちび君におつきあいいただきパスタへ。

エビと蟹のクリームパスタ。
蟹の身がほぐれなくてかなり格闘の末にあきらめた…。
せめてお箸があれば…（フォークしかなかったの）

パスタはもちもち生めん。
ハイジ生めん好きです。
フィットチーネとか太い麺すきなのよ。

ソースが麺に絡まって美味しかった。

ちびちびが食べたお子様ランチ。
（ちびちびが僕のも撮ってっていったので）
でも、この組み合わせってハイジもすきだなぁ～。
日の丸の旗がお子様ランチっぽいよね。

ちなみに、ここでハイジはソフトドリンク飲み放題も頼む。
だって、絶対1杯じゃすまないんだもん。

本当にね、来たそばから飲み干し結局4杯かな…。

久しぶりにこんなにジュース（炭酸）飲み干しました。

しっかし、今日は本当に食べたなぁ～。

今週の前半も頑張って働いた。

だから、ちょびっとのこっているお仕事を他の人に託して、
もうすでに今日だね、9連休のお休みもらっちゃいました！

この2週間頑張ったから良いでしょ！

と、若干いいわけ。

他の人は土日もでている人いるんだけどね。
ハイジ的には限界。

で、9連休。

明日の厚別と明後日の予定はある。

でも、その他は未定…。
（いま、ブラコンさんとしばけいりゃんにおねだり中はあるけど…）

この2週間でたまった録画を見なくちゃいけないんだけど、
それしかする事ないのも悲しい…。

と、やっと休日について考える時間も出来てきた。


まっ、とりあえず明日の試合だな。

なんとなく体力奪われそうな気がすごくするんだよな…。
天候とか試合とか。

先週は金曜日以外は午前帰宅で、ひさしぶりに疲れ果てていました。

でも土日お休みだからうれしいなっと。

土曜日は、悩んだけどフットサルへ。
やっぱり少し体動かしたいなと。

で、行ったのはいいけど、人数が7人ってありですか！？
ハイジの中では過去最小人数だよ。

1時間半待っても増える事なく…（終了15分前に1人現れたけど既に遅し…）
結局シニア4人VS多分若者3人のゲームをやりました。

5分×5本（3分インターバル）

それでも滝のように流れる汗はもうね…。
まったりなのに疲れるのよ。

でも、なかなか楽しくゲームできました。


フットサルの帰り道、いつもと違う道を通ったので、
こんな所によってみました。



ハイジが食べたのは「人参（上）＆ヨーグルト（下）」

人参の味はあんまり感じなかったと思う。
むしろ、ヨーグルトと一緒に食べたら、オレンジ？とかおもった。

まあ、ハイジの味覚なんて当てにならないしねぇ～。

でも、フットサル帰りでもう湯上がりのような火照った身体と汗には
すんごく美味しかったです！