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書き手:ハイジ 山のほど近いところに住んでいたんだけど、単独下山することになりました。 が、やっぱり週末は森へ帰っています(笑)
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2010年06月07日
ハイジの右足首は、度重なる捻挫のためもうカクカクいっています。 ちゃんと治療をしなかったツケがきているんです…。 良い子のみんな、捻挫だからって油断しちゃだめ! 歩けるからってギプス拒否しちゃだめよ! ということで、いつもフットサルをしている時には足首にバンドを巻いていたのですが、 そろそろテーピングを覚えてきちんとしようかなと…。 というか、テーピングじゃなきゃね!という事がありましてね。 で、いつもお世話になっておる整骨院さんに教えてもらおうと思った訳です。 ハイジ的にはコレを教わろうとしていたんだけど、 担当してくれた先生がすっごく乗り気になって 「ハイジさんの筋肉と関節の状態をみて考えます!」 と言い切り足首や臑の筋肉動きをチェック。 右足だけかと思ったら、 「ちゃんと足首鍛えてますか?左足首の筋肉も足りませんね! わかります?カクカクいってるでしょ。」 と言われ、 「ここの筋肉も全然足りません!」 とちょうどスネの筋肉を指差す。 えぇ!足りないの!? じゃあ、このあしの太さは何!?やっぱりぜい肉だよね… 「じゃあ、お肉減らして筋肉つけなきゃいけないんですね…」 とハイジがいうと 「肉はないから筋肉つけてください」 だって…。 へっ!?お肉もないの? じゃあますますこのハイジの太い足は何が原因なのさ!! 骨か!?骨なのか!? それは聞けなかったんだけど…。 まあ、確かに表は肉なくても裏側がたぷんたぷん言っているから、 バランス悪いんだろうな。 その後、 先生「シュートどこで蹴ります?」 ハイジ「インサイドかなぁ~(ほとんどシュートうたないけど…)」 先生「インステップはどれくらい使う?」 ハイジ「インステップってどこ?」 先生「ここですよ」 ハイジ「インステップは少し…かな?」 先生「アウトサイドは?」 ハイジ「アウトサイド…はここだよね…ないです。できないから」 先生「じゃあインフロントは?」 ハイジ「インフロント!?…ってどこです?」 先生「ここです!」 ハイジ「あっ、それもないです…できないから。使ってトゥキックです」 先生「…わかりました。じゃあ、いっぱい走りますか?」 ハイジ「走るかなぁ…今日は3時間だし」 先生「3時間!?わかりました、走れるようにかつ動けるように!」 という本当にフットサルやってんの?的な会話の後先生は、 「いやぁ~スポーツテーピングなんて久しぶりだなぁ!」 と嬉々としてあーだこーだとテーピング考えていました。 (いつもはおじいちゃんとおばあちゃんばっかりだからね…。) だけど、次の患者さんがいるから自分は巻く事が出来ず、 違う人にこういうテーピングと説明し去っていったんだけど…。 ちょいちょいのぞいて口を出す先生(笑)。 代わりに巻いていた人が本当に巻きづらそうにしていて(汗) そのフォローしながらみていたら、まったく覚える事が出来なかった(涙) でも、その日のフットサルは足首の事考えずに走れたしボール蹴れてちょっとうれしかった。 このテーピングがんばっておぼえようかなと。 その前に、足首と臑の筋肉つけなきゃダメですかorz もっともっとこの足が太くなると思うのよ。 どこにむかえばいいのかな…ハイジ。