2006年03月29日
意思弱過ぎ
この前から風邪がなかなか治らない状態だったせいで、
ウォーキングも出来ず体脂肪もすっかり戻っちゃいました。
はぁ、また一からやり直しですわ。
コンサも負け越してて余計に気持ちが……(-_-;)
ま、雪もかなり溶けて暖かくなってきたことだし、
ようやっと外で身体を動かせる環境にもなってきたんで、
ボチボチ、マイペースで運動量を増やしていこうと思ってます。
ガンバレ、自分！
posted by gumi ｜00:10 | 痩・健・美 | コメント(3) |
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この記事に対するコメント一覧
Re:意思弱過ぎ
私も最近、ダイエット、サボり気味(>_<)
頑張れ！グミさん！！頑張れ！自分！！ですね♪
posted by みかんちゃん| 2006-03-29 01:04
Re:意思弱過ぎ
私、スポーツクラブに行ってます。根が貧乏性のためか、「皆さん、大体週１回か、２回くらいですね」と言うインストラクターの言葉ですが、週４回くらいは行ってます、元を取り返そうと！
お陰で５７～５８キロの体重を維持してます。ただ、アイフルの清水さんのようなマッチョにはなりたくはありません。
続けることですね。頑張りましょう。
posted by クラシック| 2006-03-29 19:15
Re:意思弱過ぎ
はい、お互い頑張りましょうねー。
そういえば、今年まだドールズと踊ってないんだよね、草津戦もＣVだし。
これが一番シェイプアップに効くのかもー！
今のところジョカトーレで録画したものに合わせて練習中♪
2006ニューバージョン披露まであと半月！
＞みかんちゃん
宴会があると、ねぇ？
＞クラシックさん
私も前に通ってたことありましたが、週４回とは…すごっ
元を取るのも良いですが、あんまり熱入れ過ぎないで下さいネ。
posted by ぐみ| 2006-04-01 00:16