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2013年08月13日

北海道マラソンがピンチ

アキレス腱炎の再発　(>_<)

先週の土曜日、北海道マラソン3週間前の練習として、北広島のサイクリングロード（エルフィンロード）を約20キロ走ったが、終盤はやや脱水気味になり、左足のアキレス腱も少し疼いていた。走り終わった後、しっかりアイシングしたが・・・
その晩から痛みが増強して、階段の登り降りも大変になってしまった。

ピンチです、北海道マラソンのスタートラインに立てるか？
ガチガチにアキレス腱をテーピングして、走るか、それとも勇気をもって棄権を選択するか？
悩ましいです。

今週末まで、判断は先送りとします！

posted by beagle56 ｜21:59 | ランニング | コメント(2) | トラックバック(0)

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この記事に対するコメント一覧
Re:北海道マラソンがピンチ

やめましょう。
怪我の先輩より。
残酷なようで温かい言葉、のつもり。

posted by ヨーデル| 2013-08-14 06:57

Re:北海道マラソンがピンチ

２～３日アイシングしたら走れます。
慢性的なものでないなら、アイシングと休養がいいと思います。

posted by 通りすがり| 2013-08-14 08:51

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プロフィール

1997年よりOSC Beagle Spiritsの代表を務めています。Beagle Spiritsの名前はコンサの選手にBeagle犬のように元気にピッチを走り回って欲しいという思いから付けました。J創立当初はジーコに憧れアントラーズファンでしたが、コンサの創設後はコンササポになりました。
住まいは厚別競技場から2キロと応援に至便の立地です。
今年からランニングを始めました。当面の目標はフルマラソン完走！です。