2013年08月25日
完走 (^o^)
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2013年08月24日
北海道マラソン４
明日は走ります！ ちょっと天気が心配ですね (>_<) ゲリラ豪雨とか突風とか・・・・ でもあまり暑くはならないみたいなので・・・・レプリカで走りま～す
posted by beagle56 ｜21:30 | ランニング | コメント(0) | トラックバック(0)
2013年08月15日
北海道マラソン３
左足アキレス腱の痛みは、歩くだけなら消えました。まだ少し腫れていて、圧迫すると少し痛みます。週末に走って痛みが増強しなければ、がっちりテーピングして出ます (^o^) それと昨日は吉報が・・・2014東京マラソンの先行エントリー当選のメールが届きました。早速、参加費を振り込んで、ホテルも予約しちゃいました (^o^) 北海道マラソンのモチベーションも上がりました！
posted by beagle56 ｜23:16 | コメント(0) | トラックバック(1)
2013年08月13日
北海道マラソンがピンチ
アキレス腱炎の再発 (>_<)
先週の土曜日、北海道マラソン3週間前の練習として、北広島のサイクリングロード（エルフィンロード）を約20キロ走ったが、終盤はやや脱水気味になり、左足のアキレス腱も少し疼いていた。走り終わった後、しっかりアイシングしたが・・・
その晩から痛みが増強して、階段の登り降りも大変になってしまった。
ピンチです、北海道マラソンのスタートラインに立てるか？
ガチガチにアキレス腱をテーピングして、走るか、それとも勇気をもって棄権を選択するか？
悩ましいです。
今週末まで、判断は先送りとします！
posted by beagle56 ｜21:59 | ランニング | コメント(2) | トラックバック(0)
