コンサドーレ札幌サポーターズブログ

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2020年03月14日

朝まで眠れず・・・

 腰の痛みが酷く、寝付くのが朝方の日が続いています。
日中の立ってる時や座ってる時は全く痛まないのですが
何故かベッドに横になるとズキズキと痛み始めるのです><
お風呂あがりの柔軟体操、腹筋運動も効果が無いようです。

職さがしもしなくちゃならない
腰痛も抑えなくてはならない
母の体調管理もしなくてはいけない

頭が痛いです。

posted by 松井 ｜17:57 | 腰痛 | コメント(1) | トラックバック(0)