今日の昼のワイドショーで・・・

やってました、北海道の大雪。

いきなりのドカ雪でしたね～

皆さん大変な朝を過ごされたんでしょう。

でも失礼かもしれませんが雪を見ると僕は安心するんです。

あー、今年も冬がきた。無事に１年終わるーって。（まだ１ヶ月あるけど）

再来週の最終戦のときには積もってるかな～

風ひかないように、服装に気をつけていかんと・・・


いろんな方のブログを見させてもらってますが今日の宮の沢の練習は厳しかったようで。

気温も低いので選手の皆さんにはケガに気をつけていただきたいです。



話変わりますが、最近太ってきたのでランニング、テニス等運動の機会を増やしてます。

昨日は授業がなかったので朝からランニング８キロ、夕方はテニス２時間。
その後に飲み会があったんですが、水で我慢。笑

今日もランニング５キロ。

食事も工夫するようになりました。

なんか選手が普段からいろいろ自己管理しているのって意外と大変なんだな～ってわかりました。


さてさて、この成果はいつごろ出るんだか・・・

忘年会がこわいよ～泣