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大同ほくさんグラウンド時代からのサポーター。 旅行はコンサの試合をからめ、週末はコンサ中心生活。 趣味は夫婦で平日ゴルフ。 2014年も熱く応援します。
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2008年10月02日
今夜、久々に家で、飲んでます。 毎日、ススキノ で飲んでいたわけではありません。 日付変更線だって、久しく越えていないし・・・ 月曜から、仕事で深夜勤務だったんです。夜出て、朝帰り。 仕事中は眠くもならないし、緊張感から、元気だった。 その期間は朝、家に帰ってきても、 軽食のみで、お酒を飲むこともなく、普段の乱れた生活習慣が改善された。 しかし、明日からまた、通常のサイクルにもどる。 切り替えが難しい。 これまでは、夜、家に帰って、おかずとお酒の毎日。 寝る前まで、飲んでいる生活。 体に良い訳がない。 これを機会に改めようかな・・・ 当たり前だと思っていることも、 ある瞬間から、間違いに気が付いたりする。 「気付いたら はじめよう始めてみよう ダイエット」
オサムシ
Re:生活習慣の怖さ
2008/10/02 21:09
こんばんは なんか私の生活とまったく同じで笑えました。 たまには休肝日作らなきゃですね。
あさ吉
Re:生活習慣の怖さ
2008/10/03 01:00
一緒に走りますか～？（笑）
deoh
Re:生活習慣の怖さ
2008/10/03 11:42
私も休肝日が年一回の「だめだめ体たらく」です。 生活習慣を改めなければなりませんね。 ↑そうそう、一緒に走りますか？
ひみほ
Re:生活習慣の怖さ
2008/10/03 18:57
うちは寝るまで食べてる生活・・・ 止めよう、我慢しようといつも思っているんだけど ついつい手が出てしまうんです（汗） 一緒にダイエットしますかぁ？
マサ12
Re:生活習慣の怖さ
2008/10/03 20:28
＞オサムシさん、こんばんは！ オサムシさんも夜勤、あるんですか～？ 自分は最近、病気もしていないので、何年か振りの休肝日でした（汗） ＞あさ吉さん、こんばんは！ あさ吉さんの言葉は、とっても説得力がある・・・ でも、僕は膝が可愛いので（笑） ＞deoh さん、こんばんは！ deoh さんはすごいですよ！ 自分は、普段歩くことすら、少ないので、体の使い方が全然違います・・・ ＞ひみほさん、こんばんは！ せめて、ブヨブヨおなかを何とかしなければ・・ 良いもの発見です。妻も乗り気です！ お楽しみに（笑）！！
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