今季の日程が発表になって、我が家もご多分に漏れず、

アウェーは何処へ行こうか、行けるかそんな話で、盛り上がっております。

今季最初の遠征は　名古屋　が有力か？

まだまだ予断を許さない状況ですが、豊田スタジアムってのが切り札になるか。

あとは、後半戦10月の、浦和　は決定ですｗｗ
（赤いチームばっかだな・・）


さて、本日のトレーニング。

決してグアムの話じゃありません。

自分のことです。

冬になると、どうしても、脂肪を蓄えたくなるのか、（熊じゃあるまいし）

体重増が気になります。

そして、正月は飲めや歌えの日々を過ごし、

当然、そのツケが回ってくる。


1月からは心を入れ替えて、トレーニングに励んでいるところで、

今日は有酸素運動中心。ランニングは１０㎞。

その他、筋トレ・体幹トレ。

気持ち良かった～！

でもね～、帰宅後のクラシックがまた美味し！！

それじゃダメじゃん！

まっ、その分消費してるから、いいか～ｗｗ

妻へ・・・　豆まき　始めるよ～～　早く帰って来い！！