出る気満々！！　になった記事が一昨日、2日の道新夕刊にあった。

それは、競走馬の気分で走れる、
「ノーザンホースパークマラソン」
数種のコース設定がある中、
7キロコースはサラブレットの調教用の坂路がコースに含まれる。

でも、その坂路は最大勾配７％、どんだけ～～～？（もう死語か？）

牝馬３冠のアパパネもここで調教を受けたらしい。
きっと、サッカーの芝生より、とっても深いはず。
へなちょこ・なんちゃってランナーが走るには相当きつそう。

でも、走ってみたい。
７キロだったら、何とかなるさ！
そう思っていたけれど、

この大会は　５月１５日（日）
なんと、コンサのホーム試合。
ドーム・鳥取戦。

もしも来年も開催されるならば、是非参加してみたい！！

ヤスの足が「プルプル」なら、
自分のふくらはぎはパンパンです。

選手たちがインターバル走で1000ｍを4分で走る？
それは早いグループなのか、遅いのか。

そのペースが良くわからないけれど、
グアムで選手たちが苦しいトーレニングをしているので、
自分は寒いからといって脂肪を蓄える言い訳もしたくないし・・・

そんなことで、最近はジムでのトレーニングの頻度を増やしてます。

でも、所詮はハムスター。

本当は自分の足で地面を蹴って走りたいけれど、
今の季節の札幌では、なかなかそうはいかない。

以前は10キロ走るのに60分。
今はやっと50分ちょっとで走れるようになった。

けれど、ふくらはぎ、パンパン。
入念にストレッチ。やはり、これ大事。
自らも手本を示す、古邊コーチ、選手たちをよろしく！！


さて、豆まきしなきゃ！！

「日程発表」　お返事です。ありがとうございます。

日程が発表になった
毎年キャンプ中のこの日を楽しみにしている。

皆さん、ホームは参戦できるのか、また、
アウェーはどこへ行こうか。

我が家もご他聞にもれずだ。

スカパー日程シールが手に入るまでは、
手書きでカレンダーとにらめっこ。

行きたいところはいろいろ。
その第一候補はやはり　またもや真夏の　「俺たちのフクアリ」


そして最終戦　ＦＣ東京。

これって・・・

その前に決めておきましょう！！

「15周年」　お返事です。ありがとうございます。

今年の札幌。

正月明けから突然、寒波。
雪も多ければ、気温も低い。

昨日で1月が終わり、2月はさらに寒くなるのかと思っていたら・・・

なんと、明日からは、最高気温がプラス。
今日までに降った雪がグサグサになってしまいそう。
雪はきらいじゃないけれど、やはり、邪魔だ～


沖縄は全国ニュース含め、じゃんじゃん流れている。
もう、勘弁して欲しいくらい・・・

そんな中、グアムでの　「ひざ　ひざ」
ふたり揃って怪我をして、そのポーズか～ぃ
パンツめくってウッチーじゃないし～

と、思ったけれど、なかなか面白かった。
（知らない人はチャオコンを見てね）


このキャンプでの出遅れは、開幕戦のレギュラー獲得に響くかもよ！

頑張れ！　ヤス・しゅんぴー！

早く直してね！！

セクシーウッチー（ヤスブログより）・アンドレのコンビがいい感じらしい。

「ウンアン」コンビ
（あまり語呂がいいとは思えないけれど・・・）

監督は　「あの２人は面白いね」　と評価

ふたりだけで攻撃するわけではないけれど、
他の選手、純平だったり、古田だったりと、
攻撃に関してはとても期待が持てる。


チャオコンによると、そんなグアムキャンプの様子が今夜、見られる。

石さんはじめ、ぎーさんやチアゴ、ブルーノのインタビューもあるようだ。

今夜の　「Ｆの炎」　忘れずに見なければ！