日曜日からの雨ですっかり体調を崩し気味です。

暖かくなってきたので、暖房を止めた途端に雨・・。
それも寒い・・・。

せっかく止めた暖房を付けるのも、
なんだか「しゃく」だし。
で、ガマン大会みたいになっちゃって、
やたら着込んでみましたが、体調が変です。
諦めて、暖房復活しました。

こんな少しの気温の変化で体調崩すくらいなんだもの。
選手ってすごいなぁ。

大体一週間ごとに飛行機に乗って、
今の時期なら、既に半袖オッケーの本州で試合。
戻ってきて、道産子もやられるくらいの寒さで練習。

体調管理どうしてるんだろう？
気合でカバーしきれないだろうし。
ビタミンＣ大量摂取？睡眠？

体が資本だ！
がんばれ～～！！

ぱっきー（パキラ）に栄養剤投入。

土にぶすっと刺したんだけど、
効いてくれるのかな？
ってか、ばんばん栄養をぱっきーに与えてくれぃ。

この頃ぱっきーに新しい葉っぱが出てきました。
葉っぱ沢山になって、
もさっりしてて南国風～～♪

しか～～し、ふにゃふにゃ波打ってるんだよね。
新しい葉っぱ・・・・。
大きくなるにつれて、シャキっとするのかな。

水は流れている時はきれいだけど、
留まっていると澱んでくる。

空気も一緒。
入れ替えなきゃね。

気持ちもさらっと流せるようにしたい。
（たまに、こだわる事も必要だけど）

今日は天気もいい事だし、自転車日和だ！
がんがん漕いでいい汗を流してきます。

耳を澄ますと雨音がする

雨音を感じ取れる
気持ちの余裕に我ながら驚く

木の芽や花のつぼみの成長に喜ぶ
自然と触れ合うのは心が休まる

久しぶりの試合一休み。

新聞を見てビックリ！
後ろにいるチームって少ないんだ（驚き）
得失点差マイナスになってる（泣）

もう順位なんてきにしないさっ！！！
上位との勝ち点差のみ追求してしていこう。

私の一休みは、日帰り温泉でした。
今回は新冠と由仁の温泉。

二つとも「つるつる」系の温泉で、
体に効いてる感が溢れてました♪
お手ごろな料金で温泉を満喫。
温泉っていいな。