運動不足なのか

昨日 厚別行って今日宮の沢

なーんか こたえる


聞いた話では 昨日厚別のあとドームへ直行して野球観た人がいるとか

そして今日もドームか宮の沢で観戦するとか


うらやましいほどの体力と精神力の持ち主


私なんぞ 昨日大谷地から厚別まで歩いただけでも足はってる



そういえば昨日歩いてて気付いたのだが(今頃気付いたのか!)

大谷地病院の横に階段あるが あれって

駅から中道入って小学校の後(病院の前)通ってあの階段で降りたら
少しは時間短縮できるのだろうか?

次の厚別 2習慣後だからためしてみたい気もするのだが

ためした事ある人いたら情報求む !



ちなみに以前 近道と思われた中道ルートは山坂が結構ありキツイ

時間も私の足で20分ほどだから普通に歩くのと変わらない

メタボが不安な人や体力を付けたい人にはいいと思うが・・・