2011年12月22日
体力をつけよう！
今シーズンは試合中に足が攣ったり（痛風かと思った！） 試合終了後にへたりこんだり・・・ 試合後に厚別の階段を上れなかったり、段差の無い通路でつまづいたりと 一緒に観戦した息子に恥ずかしい思いをさせました・・・ 来年はＪ１が舞台！！ もっともっと体力をつけて ９０分選手と一緒に戦える体力をつけなければ！！ と思っております。 年内はクリスマスもあるし忘年会や大晦日がある・・・ 年明けはおせち料理もあるので 正月休みが終わったら 甘い物（←元気の源）も食べながらも♪ Ｊ１の舞台に向けて体力を強化していこう！と思っています。
posted by ざき ｜19:40 | コメント(3) | トラックバック(0)
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この記事に対するコメント一覧
Re:体力をつけよう！
ざきさんがサッカーをやっているのかと思ったら応援の話ですね（＾＾）
体力ってどうやったらつくんでしょうねぇ・・・
とりあえず最終戦は今までに無いくらい声出しまくってました。喉も鍛えなくては。
あと夜目が見えづらいとかぁ・・・
小さい字が見えづらいとかぁ・・・
あ、これは年齢的なものでしょうか？？
来年はよりいっそう応援しなくてはいけませんからね！
とりあえず気持ちは若く。
やっぱ宮澤くんの写真枕元におこうかしら♪←それは・・・
posted by チームがある限り| 2011-12-22 21:00
Re:体力をつけよう！
ざきさん、こんばんは！
応援の体力と飲食の体力は別物のような気がしますが・・・
僕はジムで 走っていて苦しくなった時、
試合後半30分過ぎの選手たちの気持ちになることにしています。
「走れ～」「イケー～」「なんでそこ追わない～」
いうのは簡単。だから、自分もそんな気持ちを持って、トレーニングをしています。
来季は一緒に走りましょう！！
posted by マサ12 | 2011-12-22 21:23
Re:体力をつけよう！
＞チームがある限りさん。こんばんは
最近は近いものが見にくいっす♪♪♪
体力は普段から運動をして足腰を鍛えなきゃ！と
思っています。
喉はどうやって鍛えればいいんだろう？？
チームがある限りさんは若いから
まだまだ心配しなくていいんでないかい！
＞マサ１２さん。こんばんは
なるほど！選手と同じ気持ちになる事が
大事なんですね！
体力だけではなく、精神面も強くしていく必要が
ありますね。
あとウチの子にはもっと軽い靴を履け！
と言われます・・・
posted by ざき| 2011-12-23 01:30