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HNはみかんちゃん。 サポ歴は2013年が12年目! 今年も変わらずウッチーを絶賛応援♪

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ロボットのように歩いた一日・・・

2006年09月05日

日曜日にズリ山登山をし、体重減はなく(泣)、予想どおり(?)筋肉痛になった昨日。
ふくらはぎがめちゃめちゃ痛い(>_<)ノ
職場の階段をロボットのようにヨタヨタ歩き、しゃがむこともままならず…^^;
大変な一日でした……(@_@;)
で、「すごく疲れたよぉ~(>_<)」って話を職場の先輩に話してみたら、
なんとそこの息子さんの所属している野球チームでは、
あのズリ山を駆け足で3往復するんだとか!す、凄すぎる\(◎o◎)/!
ちなみにその先輩、息子さんたちの真似をして、チャレンジしたはいいけれど、
100段くらいでギブアップしたんだそうです(>_<)
無茶はしないでください…駆け足は無理ですってば!と言っておきました(^_^;)
 
しかし…私のこの筋肉痛、ちゃーんと土曜日までに治ってくれるかしら?
何せ土曜日は神戸・異人館巡りをする予定なので^^;
坂道多いじゃない?あそこ…(@_@;)だ、大丈夫だろうか?
いや、そんなことよりも熱中症対策を練らなければ(>_<)ノ
私の場合、外からの熱だけじゃなく、内からの熱にも弱いみたいだから大変!
冷えピタ(熱さま)シートを持参しようかなぁ~(^◇^;)マジで。
せっかくの楽しい旅、頭痛で台無しになっちゃイヤだからね(^。^)
 
 
9/4のお返事↓↓


jj_consaさん
 考える人に見えなくもないなぁ~、確かに(>_<)
 昨日はしっかり体の疲れ取れたかな!?不明です。
 
momi♪さん
 ふくらはぎが元気じゃありません(>_<)
 無我の境地…というか意識が遠のく?(笑)
 でもこれですっきりと神戸へ行けそうです
 
だいごろうさん
 後頭部の下、延髄の辺りに、ですね(^o^)丿
 うん、効き目がありそうです!
 神戸で早速やってみます!(あくまで熱中症になることが前提か!?)
 
abucoさん
 ぜひ登ってみましょう!(笑)・・・いや、やっぱりやめましょう(~_~;)
 私は・・・忘れた頃にまた登るかも!?
 
TOKUさん
 あの後ろ姿の写真でまだ半分くらいだったかなぁ~(>_<)
 そういえば、頂上に着いたときの写真って撮ってないや!
 (実は、頂上に怖ーいお兄ちゃんたちがたむろしてたからねー><)
 
まじっく兄さん
 すだちくんは健脚なんですよねぇ~(~_~;)
 痩せてるから、体が軽いからかも(>_<)ノ
 
ドールズママさん
 はいはい、後姿初公開ですよぉ~(^o^)丿
 妄想が膨らんでますねぇ~(^◇^)
 ドールズパパさんは美流渡出身ですか!
 ミルトコッペのパンがうまいですよぉ~(^_^)v
 
ミルクチョコさん
 アクティブダイエット…どうかなぁ~?効いてる気はあまりしない(>_<)
 ディズニーダイエットって…(笑)
 効果が出るなら、試してみたいダイエットの一つですね(~_~;)
 神戸、楽しんできまーす
 
はびちゃん
 つ、ついに恥ずかしながら(笑)、後ろ姿大公開でーす\(^o^)/
 最初で最後かも…いや、また機会があれば^^;
 カタバミっていうのか!知らんかった(>_<)
 そういえば、黄色い花があったようななかったような^^;
 いや、ほら何せフラフラだったから(~_~;)
 今度、一緒にカタバミ見に行く?(いや、余計なことを言った><)
 仙台の飲み会、今年はゆっくり楽しんできてねぇ~(^o^)丿
 
kabaoさん
 うん、ぜひ「グリコ・チヨコレイト・パイナツプル」やってみて!
 kabaoさんの体力のあるうちに(笑)
 奥様は麓の町で私がもてなしておきましょう(^o^)丿
 差し当たって、毛陽か美流渡辺りでりんごジュースでも!?
 
ゆりさん
 そうですそうです!合併して、岩見沢市になったんですよぉ~(^o^)丿
 私も市町村合併で一体、現在、北海道には何市町村あるのかとか、
 どことどこが合併したのか、ごちゃごちゃになってきちゃいました(^_^;)
 やばいなぁ~(@_@;)
 
えんしゅうりんさん
 確かにあの写真じゃ、わかりませんよね(~_~;)
 ていうか、言われないと分からないところだと思います^^;
 メールアドレス、近いうちに送っておきまーす(^o^)丿
 
ふみちさん
 いえ…まぁ、ダイエットは、見えないところでやばいんで、
 やっぱり必要なんですねぇ(@_@;)腰も悪いんですけどね、確かに(>_<)!
 筋肉痛は…微妙ですねぇ~…治るかなぁ~(~_~;)
 万全の状態でコンサの応援したいんですが…
 
 


今日は飲み会
ドリンクラリーと言って、1時間半で5件のお店を回り、
スタンプを押してもらって、景品を貰うという過酷な飲み会(>_<)ノ
頑張ってきますっ(^_^)v恐らく、現地ではみかんママにも会うことでしょう^^;
親子揃って、参加です<`~´>ノみかんママは毎年参加、私は4年ぶり2回目の参加。
ちなみにみかんパパすだちくんはそれぞれ、おうちでお留守番(~_~;)
さぁ、今日も一日頑張るぞぉ(^_-)-
ということで、明日は久々、飲み量報告(予定)。


post by みかんちゃん

06:38

その他 コメント(8)

週末集中ダイエット!?○○山へ登ろう!の巻

2006年09月04日

おはようございます(^o^)丿
えーっと昨日はすっかり疲れてしまい、携帯から簡単更新で済ませました(>_<)ノ
なぜ、携帯更新で済ませるほど、疲れていたのか、と言いますと…
週末集中ダイエットの一環!?として、実は!!
前々からすだちくんに「行こう行こう!」と言われていた
万字炭鉱ズリ山に登ってきたからです\(◎o◎)/!
岩見沢市栗沢町万字にあります万字炭山森林公園。
そこに万字炭鉱ズリ山があるわけです。
 

直線階段数は775段、総階段数は2,468段だそうです(~_~;)
大変だろうとは思っていましたが……想像以上に大変でした(@_@;)
ハンドタオルと脂肪燃焼を手助け!?アクティブダイエットを手に、いざ出発~(^o^)丿
笑顔は最初の何十段までだったかなぁ~((+_+))


 

ズリ山ですもの!石炭のくずなどなどがありましたよぉ~(~_~;)当たり前?(笑)


 

たまには振り返ってみましょうか?はぁ~(-_-;)疲れたなぁ~333
結構登ったのに…まだまだ先は長いですね、これは(ー_ー)!!


 

山がきれい\(^o^)/…なーんて余裕はすでにありません(;一_一)


 

ほら、やられてるでしょ?(笑)すだちくんは涼しい顔でしたわ(~_~;)


 

遠くに万字の町並みが見えますねぇ~♪♪
しかし、もうクタクタ、心臓バクバク、足はガクガク…
う~~ん……、も、もう一踏ん張りだ(-_-)/~~~ピシー!ピシー!


 

やったー\(^o^)/頂上だぁ~~(^o^)丿
だけど・・・た、頼むから休ませてくれ(T_T)/ってな感じでした、私は。


 

しばし休憩後、帰り道は直線階段ではなく、ちょっぴり遠回りし、森林の中を!
マイナスイオンで癒される~(#^.^#)
し・か・し、私の足はガクガクしたまま。膝が笑ってます(~_~;)
ヨロヨロしながら降りていく…(T_T)


 

ヨロヨロしながらも足元のクローバーに心を奪われていました(#^.^#)
ほぉ~!四葉は見つけられなかったけれど、幸せな気分


 

フラフラしながらもようやく下山しましたぁ~\(◎o◎)/!
ふ~~、もうしばらく来なくていいなぁ~(-_-;)っていうか…もう来ない!?


帰宅後、頭痛が激しくなってきて、保冷剤をおでこにのせて、寝てました(@_@;)
暑さに弱いのよねぇ~(-_-;)どうして、頭痛になっちゃうんだろう?
ならない方法はないのかなぁ~(・_・?)水分も十分補給してたんだけどなぁ~(>_<)/
軽い熱中症なんだね、きっと。体の中からの熱でもなるんだね、熱中症は(-_-;)知らんかったわ。
昨日は外もお日様照ってなかったしね(@_@;)
 
 
9/3のお返事↓↓(9/2のお返事はお休み^^;)



綾ちゃん
 疲れましたぁ~(>_<)/
 楽しめたのかな?わりと…。でもしばらくはいいや(-_-;)
 神戸は…勝つよね!?
 
さーやさん
 気持ちもすっきりきっぱり切り替わりましたよぉ<`~´>ノ
 あとは今週末の神戸遠征を待つばかりさっ
 
あこちゃん
 神戸に向けて、まったり?台風の行方が気になるところだけど、
 楽しみだネェ~(^o^)丿
 神戸牛ステーキの店も無事予約したし、あとはホントに早く来い来い!土曜日(^o^)丿
 
ドールズママさん
 これは…札幌ではなかったんですねぇ~(^o^)丿
 ホントに疲れたよぉ~~(>_<)ノ
 
ぁっちゃん
 キレイでしょう?でもねぇ~、姉さんの敵バッタやとんぼたちがたーくさん\(◎o◎)/!
 それから…蜂もいたし…あ~、熊も出そうだった!!ギャー\(゜ロ\)(/ロ゜)/
 家庭科、頑張れ!!
 
まじっく兄さん
 携帯だからねぇ~(^o^)丿
 意外と携帯カメラもきれいに撮れるもんだねぇ~(^_^)v
 
abucoさん
 旅日記楽しみにしていてくださいねぇ~(^o^)丿
 今から構成を検討中(~_~;)それにあった写真を撮らねば!
 我が家の「ハナタレ」「おにあた」はまだまだ消化し切れません><
 
kabaoさん
 確かに…この写真で分かった人がいたらすごいです!
 まさにストーカー…いやいや確かに一度行ったら印象には残りそうだけど…^^;
 ちなみにたとえ写真の字を読めてもどこだか分かりませんよぉ~!
 だって…「憩いの森」とか書いてあったはずだから…^^;
 
よっさん
 たくさん歩きました(>_<)ノはぁ~、疲れたぁ~(T_T)/
 
田舎のオバサン
 札幌は大雨だったんですか!?
 「滝野」ではなかったですねー。でも山って言ったらどこも同じような景色…(>_<)ノ
 
jj_consaさん
 できる限り休んでくださいねー(>_<)ノ
 
TOKUさん
 わからんよね~(~_~;)この前の海の家も分からんかったもん!(笑)
 
えんしゅうりんさん
 ごぶさたです!
 え~、分からんでしょう(~_~;)難しすぎましたね^^;
 いや、でもクイズではないし…(笑)
 見ましたよぉ!究極のみかんグッズ…(>_<)ノ
 食べたいですねー、みかん食パン!…共食い??(笑)
 デコポンシャーベットも気になるところですが…(@_@;)
 
 



もう気分は神戸へ向かっております(@^^)/~~~
ホント、年に1回のアウェイ参戦!楽しみなんだぁ~(^_^)v
神戸牛ステーキのお店も予約したし
あとは…ホント、お天気だけが心配だわ(>_<)ノ
 
とその前に明日は飲み会、金曜日は午前中、出張(札幌)だ<`~´>ノ
 
※写真はズリ山下山途中に道端に咲いていたコスモス


 
で…週末集中ダイエットの結果は?
アハハハ~(~_~;)ハハハハ~(^◇^;)
帰宅後の頭痛(これはもう治った)と筋肉痛を残しただけで……(>_<)!



post by みかんちゃん

06:17

その他 コメント(13)

疲れたぁ〜( コンサネタなし)

2006年09月03日

午前中は昨日と同じく録画しておいたナックス系の番組を4時間ほど見て、午後からは写真の場所へ(>_<)
もう少し写真を撮ったので帰宅後、ゆっくりブログにアップしようと思ったんだけど…
もう今日はクタクタなので明日ゆっくりアップすることにします(+_+)
どこへ行ったかは明日のお楽しみってことで(^^;)
あ〜〜疲れたぁ(;-_-)=3 
でも昨日のコンサの引き分け試合のことは忘れられたわ(^ー^)ノ



post by mikan

14:50

コメント(13)

あ~ぁ((+_+))

2006年09月02日

何だかなぁ~(-_-;)
後半はかなりチャンスがあったはずなのに……((+_+))
決定力不足?最後のパスが悪いの?う~ん、よくわかんないけど…
何だか、見ていて疲れちゃった(ー_ー)!!
勝ち点1じゃダメなんだよなぁ~(=_=)
次節は勝ってよねぇ~~(T_T)/お願いだからっ!
まだまだあきらめない……と自信を持って言うことができなくなってきましたよ(*_*)
弱気だな、私(≧△≦")こんなんじゃダメ?はぁ~333
気分よく神戸遠征したかったなぁ~(-_-;)
 
いや!頑張って応援するぞっ<`~´>ノうん!


post by みかんちゃん

21:00

コンサ コメント(2)

頑張れ!コンサドーレ\(^o^)/

2006年09月02日

すごーくダラダラして、こんな時間\(◎o◎)/!
朝から、HDDに録画しっぱなしの「おにぎりあたためますか」と
「ハナタレナックス」を見続け、ちょっぴり疲れ始めたので、
ブログを書き始めた次第です、はい(~_~;)
今日も明日も特に予定もなく、のーんびり過ごす予定です
おっと天気がいいなぁ~(#^.^#)
どこか行ったほうがいいかなぁ~…(>_<)ノ
 
えーっと、今日はアウェイ山形戦ですねぇ~。
征也くんが初先発なんでしょうか?それともやっぱり芳賀ちゃんなのかなぁ?
どちらにしても…アウェイ山形に絶対、勝ってよね<`~´>ノ
応援も頑張りますよぉ~(^o^)丿
現地で応援の方々に向けて、超特大の元気玉を送りま~す(@^^)/~~~
選手達には超特大の念を送りま~す(@^^)/~~~
 
・・・短くってごめんなさい(ー_ー)!!
今日、試合終了後、再び登場しまーす(・・・勝ったらね^^;)
 
 
9/1のお返事↓↓


KOUJIさん
 う~ん、もう毎朝、デジカメを常に助手席に乗せ、
 シャッターチャンスを逃さないぜっ!って感じです(~_~;)
 早く仕事行きなさいよ!って言われそう(>_<)ノ
 
jj_consaさん
 私、6年くらい前に1ヶ月で5kg痩せて、フラフラになったことがあります(~_~;)
 あの時は…朝1時間のウォーキングを食事制限と…精神的なもので痩せたんですねぇ(;一_一)
 今度は健康的に痩せなくちゃ!
 
marumaruさん
 私も+-0です、はい。
 
☆いちご☆さん
 ワーイ\(^o^)/素敵な小学生たちですねぇ~(^o^)丿
 何だか嬉しくなっちゃいました!私も
 どうぞどうぞ、これからも自分のブログのようにコメント欄、使っちゃってくださいね
 
まじっく兄さん
 神戸で2連勝!そうだそうだ!!!目の前で勝利を見るぞぉ<`~´>ノ
 我が家のアウェイ戦績→1勝1敗1分です、現在。
 
comchanさん
 今日の山形戦は大丈夫そうですねぇ
 あの雷雨のせいでカズゥが…と思うと悲しいですが!
 今日はそのカズゥが活躍してくれることに期待ですっ!
 来週は神戸で頑張ってきますっ
 
 


【昨日の晩ご飯】
また行っちゃいました~(^o^)丿
近所のスープカレー屋さん
前回と違うメニューにしようと思ったんだけど…やっぱり同じメニューにしちゃいました(~_~;)
“カリッとチキンカリー”チキンの揚げた感じが香ばしくて、うまーい\(^o^)/
今回はこんがりチーズごはんをチョイスしましたけど
ご飯の上にこんがり焼いたチーズが乗っかってるのー\(◎o◎)/!
激ウマッヽ(^o^)丿では、写真だけどうぞ…(携帯カメラより)
カリッとチキンカリーこんがりチーズのせご飯こんがりチーズご飯のみ



post by みかんちゃん

11:46

コンサ コメント(2)