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HNはみかんちゃん。 サポ歴は2013年が12年目! 今年も変わらずウッチーを絶賛応援♪
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2006年09月05日
日曜日にズリ山登山をし、体重減はなく(泣)、予想どおり(?)筋肉痛になった昨日。
ふくらはぎがめちゃめちゃ痛い(>_<)ノ
職場の階段をロボットのようにヨタヨタ歩き、しゃがむこともままならず…^^;
大変な一日でした……(@_@;)
で、「すごく疲れたよぉ~(>_<)」って話を職場の先輩に話してみたら、
なんとそこの息子さんの所属している野球チームでは、
あのズリ山を駆け足で3往復するんだとか!す、凄すぎる\(◎o◎)/!
ちなみにその先輩、息子さんたちの真似をして、チャレンジしたはいいけれど、
100段くらいでギブアップしたんだそうです(>_<)
無茶はしないでください…駆け足は無理ですってば!と言っておきました(^_^;)
しかし…私のこの筋肉痛、ちゃーんと土曜日までに治ってくれるかしら?
何せ土曜日は神戸・異人館巡りをする予定なので^^;
坂道多いじゃない?あそこ…(@_@;)だ、大丈夫だろうか?
いや、そんなことよりも熱中症対策を練らなければ(>_<)ノ
私の場合、外からの熱だけじゃなく、内からの熱にも弱いみたいだから大変!
冷えピタ(熱さま)シートを持参しようかなぁ~(^◇^;)マジで。
せっかくの楽しい旅、頭痛で台無しになっちゃイヤだからね(^。^)
9/4のお返事↓↓
jj_consaさん 考える人に見えなくもないなぁ~、確かに(>_<) 昨日はしっかり体の疲れ取れたかな!?不明です。 momi♪さん ふくらはぎが元気じゃありません(>_<) 無我の境地…というか意識が遠のく?(笑) でもこれですっきりと神戸へ行けそうです♪ だいごろうさん 後頭部の下、延髄の辺りに、ですね(^o^)丿 うん、効き目がありそうです! 神戸で早速やってみます!(あくまで熱中症になることが前提か!?) abucoさん ぜひ登ってみましょう!(笑)・・・いや、やっぱりやめましょう(~_~;) 私は・・・忘れた頃にまた登るかも!? TOKUさん あの後ろ姿の写真でまだ半分くらいだったかなぁ~(>_<) そういえば、頂上に着いたときの写真って撮ってないや! (実は、頂上に怖ーいお兄ちゃんたちがたむろしてたからねー><) まじっく兄さん すだちくんは健脚なんですよねぇ~(~_~;) 痩せてるから、体が軽いからかも(>_<)ノ ドールズママさん はいはい、後姿初公開ですよぉ~(^o^)丿 妄想が膨らんでますねぇ~(^◇^) ドールズパパさんは美流渡出身ですか! ミルトコッペのパンがうまいですよぉ~(^_^)v ミルクチョコさん アクティブダイエット…どうかなぁ~?効いてる気はあまりしない(>_<) ディズニーダイエットって…(笑) 効果が出るなら、試してみたいダイエットの一つですね(~_~;) 神戸、楽しんできまーす♪ はびちゃん つ、ついに恥ずかしながら(笑)、後ろ姿大公開でーす\(^o^)/ 最初で最後かも…いや、また機会があれば^^; カタバミっていうのか!知らんかった(>_<) そういえば、黄色い花があったようななかったような^^; いや、ほら何せフラフラだったから(~_~;) 今度、一緒にカタバミ見に行く?(いや、余計なことを言った><) 仙台の飲み会、今年はゆっくり楽しんできてねぇ~(^o^)丿 kabaoさん うん、ぜひ「グリコ・チヨコレイト・パイナツプル」やってみて! kabaoさんの体力のあるうちに(笑) 奥様は麓の町で私がもてなしておきましょう(^o^)丿 差し当たって、毛陽か美流渡辺りでりんごジュースでも!? ゆりさん そうですそうです!合併して、岩見沢市になったんですよぉ~(^o^)丿 私も市町村合併で一体、現在、北海道には何市町村あるのかとか、 どことどこが合併したのか、ごちゃごちゃになってきちゃいました(^_^;) やばいなぁ~(@_@;) えんしゅうりんさん 確かにあの写真じゃ、わかりませんよね(~_~;) ていうか、言われないと分からないところだと思います^^; メールアドレス、近いうちに送っておきまーす(^o^)丿 ふみちさん いえ…まぁ、ダイエットは、見えないところでやばいんで、 やっぱり必要なんですねぇ(@_@;)腰も悪いんですけどね、確かに(>_<)! 筋肉痛は…微妙ですねぇ~…治るかなぁ~(~_~;) 万全の状態でコンサの応援したいんですが…
今日は飲み会♪ ドリンクラリーと言って、1時間半で5件のお店を回り、 スタンプを押してもらって、景品を貰うという過酷な飲み会(>_<)ノ 頑張ってきますっ(^_^)v恐らく、現地ではみかんママにも会うことでしょう^^; 親子揃って、参加です<`~´>ノみかんママは毎年参加、私は4年ぶり2回目の参加。 ちなみにみかんパパとすだちくんはそれぞれ、おうちでお留守番(~_~;) さぁ、今日も一日頑張るぞぉ(^_-)-☆ ということで、明日は久々、飲み量報告(予定)。
2006年09月04日
おはようございます(^o^)丿 えーっと昨日はすっかり疲れてしまい、携帯から簡単更新で済ませました(>_<)ノ なぜ、携帯更新で済ませるほど、疲れていたのか、と言いますと… 週末集中ダイエットの一環!?として、実は!! 前々からすだちくんに「行こう行こう!」と言われていた 万字炭鉱ズリ山に登ってきたからです\(◎o◎)/! 岩見沢市栗沢町万字にあります万字炭山森林公園。 そこに万字炭鉱ズリ山があるわけです。直線階段数は775段、総階段数は2,468段だそうです(~_~;) 大変だろうとは思っていましたが……想像以上に大変でした(@_@;) ハンドタオルと脂肪燃焼を手助け!?アクティブダイエットを手に、いざ出発~(^o^)丿 笑顔は最初の何十段までだったかなぁ~((+_+))
ズリ山ですもの!石炭のくずなどなどがありましたよぉ~(~_~;)当たり前?(笑)
たまには振り返ってみましょうか?はぁ~(-_-;)疲れたなぁ~333 結構登ったのに…まだまだ先は長いですね、これは(ー_ー)!!
山がきれい\(^o^)/…なーんて余裕はすでにありません(;一_一)
ほら、やられてるでしょ?(笑)すだちくんは涼しい顔でしたわ(~_~;)
遠くに万字の町並みが見えますねぇ~♪♪ しかし、もうクタクタ、心臓バクバク、足はガクガク… う~~ん……、も、もう一踏ん張りだ(-_-)/~~~ピシー!ピシー!
やったー\(^o^)/頂上だぁ~~(^o^)丿 だけど・・・た、頼むから休ませてくれ(T_T)/ってな感じでした、私は。
しばし休憩後、帰り道は直線階段ではなく、ちょっぴり遠回りし、森林の中を! マイナスイオンで癒される~(#^.^#) し・か・し、私の足はガクガクしたまま。膝が笑ってます(~_~;) ヨロヨロしながら降りていく…(T_T)
ヨロヨロしながらも足元のクローバーに心を奪われていました(#^.^#) ほぉ~!四葉は見つけられなかったけれど、幸せな気分♪
フラフラしながらもようやく下山しましたぁ~\(◎o◎)/! ふ~~、もうしばらく来なくていいなぁ~(-_-;)っていうか…もう来ない!?
帰宅後、頭痛が激しくなってきて、保冷剤をおでこにのせて、寝てました(@_@;) 暑さに弱いのよねぇ~(-_-;)どうして、頭痛になっちゃうんだろう? ならない方法はないのかなぁ~(・_・?)水分も十分補給してたんだけどなぁ~(>_<)/ 軽い熱中症なんだね、きっと。体の中からの熱でもなるんだね、熱中症は(-_-;)知らんかったわ。 昨日は外もお日様照ってなかったしね(@_@;) 9/3のお返事↓↓(9/2のお返事はお休み^^;)
綾ちゃん 疲れましたぁ~(>_<)/ 楽しめたのかな?わりと…。でもしばらくはいいや(-_-;) 神戸は…勝つよね!? さーやさん 気持ちもすっきりきっぱり切り替わりましたよぉ<`~´>ノ あとは今週末の神戸遠征を待つばかりさっ♪ あこちゃん 神戸に向けて、まったり?台風の行方が気になるところだけど、 楽しみだネェ~(^o^)丿 神戸牛ステーキの店も無事予約したし、あとはホントに早く来い来い!土曜日(^o^)丿 ドールズママさん これは…札幌ではなかったんですねぇ~(^o^)丿 ホントに疲れたよぉ~~(>_<)ノ ぁっちゃん キレイでしょう?でもねぇ~、姉さんの敵バッタやとんぼたちがたーくさん\(◎o◎)/! それから…蜂もいたし…あ~、熊も出そうだった!!ギャー\(゜ロ\)(/ロ゜)/ 家庭科、頑張れ!! まじっく兄さん 携帯だからねぇ~(^o^)丿 意外と携帯カメラもきれいに撮れるもんだねぇ~(^_^)v abucoさん 旅日記楽しみにしていてくださいねぇ~(^o^)丿 今から構成を検討中(~_~;)それにあった写真を撮らねば! 我が家の「ハナタレ」「おにあた」はまだまだ消化し切れません>< kabaoさん 確かに…この写真で分かった人がいたらすごいです! まさにストーカー…いやいや確かに一度行ったら印象には残りそうだけど…^^; ちなみにたとえ写真の字を読めてもどこだか分かりませんよぉ~! だって…「憩いの森」とか書いてあったはずだから…^^; よっさん たくさん歩きました(>_<)ノはぁ~、疲れたぁ~(T_T)/ 田舎のオバサン 札幌は大雨だったんですか!? 「滝野」ではなかったですねー。でも山って言ったらどこも同じような景色…(>_<)ノ jj_consaさん できる限り休んでくださいねー(>_<)ノ TOKUさん わからんよね~(~_~;)この前の海の家も分からんかったもん!(笑) えんしゅうりんさん ごぶさたです! え~、分からんでしょう(~_~;)難しすぎましたね^^; いや、でもクイズではないし…(笑) 見ましたよぉ!究極のみかんグッズ…(>_<)ノ 食べたいですねー、みかん食パン!…共食い??(笑) デコポンシャーベットも気になるところですが…(@_@;)
もう気分は神戸へ向かっております(@^^)/~~~ ホント、年に1回のアウェイ参戦!楽しみなんだぁ~(^_^)v 神戸牛ステーキのお店も予約したし♪ あとは…ホント、お天気だけが心配だわ(>_<)ノ とその前に明日は飲み会、金曜日は午前中、出張(札幌)だ<`~´>ノ ※写真はズリ山下山途中に道端に咲いていたコスモス。
で…週末集中ダイエットの結果は? アハハハ~(~_~;)ハハハハ~(^◇^;) 帰宅後の頭痛(これはもう治った)と筋肉痛を残しただけで……(>_<)!
2006年09月03日
午前中は昨日と同じく録画しておいたナックス系の番組を4時間ほど見て、午後からは写真の場所へ(>_<) もう少し写真を撮ったので帰宅後、ゆっくりブログにアップしようと思ったんだけど… もう今日はクタクタなので明日ゆっくりアップすることにします(+_+) どこへ行ったかは明日のお楽しみってことで(^^;) あ〜〜疲れたぁ(;-_-)=3 でも昨日のコンサの引き分け試合のことは忘れられたわ(^ー^)ノ
2006年09月02日
何だかなぁ~(-_-;) 後半はかなりチャンスがあったはずなのに……((+_+)) 決定力不足?最後のパスが悪いの?う~ん、よくわかんないけど… 何だか、見ていて疲れちゃった(ー_ー)!! 勝ち点1じゃダメなんだよなぁ~(=_=) 次節は勝ってよねぇ~~(T_T)/お願いだからっ! まだまだあきらめない……と自信を持って言うことができなくなってきましたよ(*_*) 弱気だな、私(≧△≦")こんなんじゃダメ?はぁ~333 気分よく神戸遠征したかったなぁ~(-_-;) いや!頑張って応援するぞっ<`~´>ノうん!
2006年09月02日
すごーくダラダラして、こんな時間\(◎o◎)/! 朝から、HDDに録画しっぱなしの「おにぎりあたためますか」と 「ハナタレナックス」を見続け、ちょっぴり疲れ始めたので、 ブログを書き始めた次第です、はい(~_~;) 今日も明日も特に予定もなく、のーんびり過ごす予定です♪ おっと天気がいいなぁ~(#^.^#) どこか行ったほうがいいかなぁ~…(>_<)ノ えーっと、今日はアウェイ山形戦ですねぇ~。 征也くんが初先発なんでしょうか?それともやっぱり芳賀ちゃんなのかなぁ? どちらにしても…アウェイ山形に絶対、勝ってよね<`~´>ノ 応援も頑張りますよぉ~(^o^)丿 現地で応援の方々に向けて、超特大の元気玉を送りま~す(@^^)/~~~ 選手達には超特大の念を送りま~す(@^^)/~~~ ・・・短くってごめんなさい(ー_ー)!! 今日、試合終了後、再び登場しまーす♪(・・・勝ったらね^^;) 9/1のお返事↓↓
KOUJIさん う~ん、もう毎朝、デジカメを常に助手席に乗せ、 シャッターチャンスを逃さないぜっ!って感じです(~_~;) 早く仕事行きなさいよ!って言われそう(>_<)ノ jj_consaさん 私、6年くらい前に1ヶ月で5kg痩せて、フラフラになったことがあります(~_~;) あの時は…朝1時間のウォーキングを食事制限と…精神的なもので痩せたんですねぇ(;一_一) 今度は健康的に痩せなくちゃ! marumaruさん 私も+-0です、はい。 ☆いちご☆さん ワーイ\(^o^)/素敵な小学生たちですねぇ~(^o^)丿 何だか嬉しくなっちゃいました!私も♪ どうぞどうぞ、これからも自分のブログのようにコメント欄、使っちゃってくださいね♪ まじっく兄さん 神戸で2連勝!そうだそうだ!!!目の前で勝利を見るぞぉ<`~´>ノ 我が家のアウェイ戦績→1勝1敗1分です、現在。 comchanさん 今日の山形戦は大丈夫そうですねぇ♪ あの雷雨のせいでカズゥが…と思うと悲しいですが! 今日はそのカズゥが活躍してくれることに期待ですっ! 来週は神戸で頑張ってきますっ♪
【昨日の晩ご飯】 また行っちゃいました~(^o^)丿 近所のスープカレー屋さん♪ 前回と違うメニューにしようと思ったんだけど…やっぱり同じメニューにしちゃいました(~_~;) “カリッとチキンカリー”チキンの揚げた感じが香ばしくて、うまーい\(^o^)/ 今回はこんがりチーズごはんをチョイスしましたけど♪ ご飯の上にこんがり焼いたチーズが乗っかってるのー\(◎o◎)/! 激ウマッヽ(^o^)丿では、写真だけどうぞ…(携帯カメラより)↑カリッとチキンカリーとこんがりチーズのせご飯♪ ↓こんがりチーズご飯のみ♪
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