テレビではサッカー日本代表が香港と試合をしています。

アジア杯予選 

後半32分6-0でリード 

山本さんの解説って好きだな。

さて、コンサドーレ札幌の未定だった11月8日の試合会場

もしかして、厚別?
……まさかねぇ。。。凍えますよ。



今週のお弁当から
(写真撮ってたのは二日分、しかも暗い。)

<そぼろ弁当> 
カボチャの素揚げ
娘の方には、モヤシの胡麻和え


<鶏肉の立田揚げ弁当>
娘に酢飯しでカッパ巻き

実習でヘロヘロで食欲がないから
少なめでいいらしい。


がんばって、、、、、、、、、、痩せましょう。