2007年08月24日

フィジカル測定

　Ｊリーグアカデミー協力の体力測定が行われました。
　ジュニア・ジュニアユース（小４年生～中学３年生）の選手が年に２回行います。
　
　種目は３０Ｍ走／垂直ジャンプ／反応テスト／身体測定（身長・体重・足のサイズ）／ヨーヨーテスト（Ｊｒユースのみ）です。



20070824-04.JPG


　　　　　　　　　　　　　　　　スタート時の反応時間と５Ｍ間のタイムも計測されます。

　


20070824-05.JPG　　　
　　　


　「もう自分はつま先より下に行かないだろうなぁ」　　なんて思いながら見ていました。　　　　　　　　　　　　　



　

　みんな自分のタイムや記録が気になりながら楽しく取り組んでいました。
　　　　　　　


20070824-06.JPG


　今回のデータはＪクラブ３１チームのデータと比較され平均などがでてきたり、自分の数値がどのくらい違うのかなどがわかります。
　
　人との比較ではなく前回の記録よりいい変化があるかが重要で、これらのデータが個々の成長の目安となり、選手自身のモティベーションをあげるもののひとつになればと思います。


posted by ikusei ｜05:33 | トラックバック(0)

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プロフィール

コンサドーレ札幌の下部組織として、札幌ユースＵ－１８、札幌ユースＵ－１５、札幌ユースＵ－１２、そして旭川ユースＵ－１５、さらに、ジュニアサッカースクールと全５カテゴリーで形成されている部署。スタッフは札幌に１２名、旭川に３名。
将来トップチームで活躍する選手の育成、サッカーを通じて豊かな人間性の育成を目指して日々トレーニングしています。

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