今、話題らしいホットヨーグルトを作ってみました。
ヨーグルトを1分電子レンジでチンするだけなので、作るのはとっても簡単。

ヨーグルトは温めると分離するのでチンしたらよくかき混ぜて、ハチミツとか砂糖、ジャムなんかを混ぜていだだきます。(なんだか理科の実験状態♪)

今回は椰子の砂糖を入れてみましたが、なーんか物足りない…。
でも、ヨーグルトを温めることで、ほんのり温かい状態になるから、腸には優しいですね。

便秘も解消されそうな気配もあります☆
食べ慣れていないせいか、私としては冷たいまま食べた方が美味しいような。

でも、最近寒いので、たまには温めて食べるのもアリかなぁといったところ。

案外、バナナを混ぜて食べるといいかもしれないです。