2011年01月18日
ちょっぴり。
郵便局やらTSUTAYAやらに用事があり、 遠回りをして、帰宅。 いい運動…になったのか？ そろーりそろーり歩いているので、 ダイエットに効果があったのかどうかは分からん。 が、いい汗かきました。 今日暖かかったからねー。 イヤーマフいらずでした。 帰宅後、ちょっぴり除雪もしたし。 うん、いい運動になったわｗ 実は昨日、Wii Fit PLUS頑張ったせいで、 全身筋肉痛です（苦笑） これにめげて、今日はサボっちゃいそうな勢いですが、 ここで負けたらいかんので、無理せずやりたいと思います。 晩御飯は炭水化物控えて、今日は米なし。（明日食事会だし。） 野菜たっぷり鍋（旦那が残業ゆえ、一人鍋を先に食す）。 よーし、さっさと食べちゃおうっと。