♪みかんちゃんのコンサ日記♪

昨日はすっかり更新忘れておりましたー！
・・・そんなわけで毎日更新はこの辺で終わり。
これからはたまーに更新に戻ります。
　
トレーニングは相変わらず頑張ってます。
今月はもう１kg減以上は望めそうにないかも・・・。
まぁ、焦らず徐々に減らします。
リバウンドが怖いんでねー。
　
さ、読書しよう！

土曜日にトレーニングをお休みしたので、
昨日、がんばっちまったせいで、
やや筋肉痛。
特に腰が痛いんです（苦笑）
大事をとって、今日は控えめに（それでもやる。）
　
コンサ、キャプテン決まりましたねー！
河合選手！うん、納得。
みんなを引っ張っていってくれそうだもんね♪
もうすぐだなー！楽しみだなー！！
　
あー、お腹すいたーー！
今日は里芋と人参のカレーそぼろ煮、
小揚げになめたけと入れて焼いたのと
すり身の味噌汁です。

昨日、たんまり牡蠣を食べたので、
今朝、体重計に乗るのがものすごく怖かったのですが…
乗ってみたら、あら？昨日の朝と変わってない！
もしかしたら、代謝アップしてるんじゃない？嬉
この調子で頑張ります♪
本日も先ほど、トレーニングを済ませました。
今は旦那さんがご飯支度（今日はペペロンチーノらしい。）を
しているので、のんびり笑点を見ながら、
ブログ巡りなんかしております。
あ、断捨離はできなかったわ。
来週かなー…。
さて、ご飯まだかなー！

生牡蠣うま～ぁ（*≧▽≦）ノ
　
・・・・・・ほろ酔いです♪
　
腹一杯食べましたぁ～♪
　
ダイエット中なのに？
　
たまにはいいかと・・・（苦笑）
　
程よく（発泡酒２杯にカシスオレンジ１杯）アルコールも
　
入って、眠くていい感じ。
　
なので、本日はトレーニングはお休みzzz
　
そして、私、もうお休みzzz
　
う～ん・・・眠いーーーー（＞_＜。）
　
お休みぃ～♪

…先週も同じタイトルで書いてた！？
　
明日はお出かけＤＡＹ♪
といっても旦那さんとご飯を食べに行くの。
牡蠣をたんまり。
私→アルコールあり、旦那さん→ノンアルコール（運転手。）。
まぁ、我が家のアルコール飲める度に比例しているので良しなのです。
予約の時間まではマンガ喫茶でマンガを満喫♪
何を読もうかなー！
　
…そんなわけで明日のトレーニングは、
午前中にやるか、お休みするか…検討中。
本日、多めにトレーニングをしたので、
たまの休みもありかも。
その分、日曜日に頑張ろうかな。
そんな日曜日は断捨離第２弾。
お部屋の断捨離の続きです。
今、足の踏み場ないから（笑）
　
では～♪