福岡戦後、水曜、木曜と札幌に２泊。

金曜は練習見学に行ってきました。

いい天気でした。からっとしていて気持ちよかったです。

アップのあと、レギュラー組と控え組に別れ戦術練習。

古田選手は常にレギュラー組の右サイドＭＦでした。
やはりいいドリブルしますね。見ていて楽しかった。

そして左サイドＭＦには征也が。
ヴェルディ戦、左サイドでスタメンらしいのでどんなプレーをするか楽しみです。

練習後にはＪリーグカードにサインしていただきました。

帰りには大通公園でとうきび食いながらひなたぼっこ。
マイナスイオンを浴びリフレッシュしました。

現在、減量中でしたが今回はここぞとばかりに食べてしまいました。
スープカレー、みそラーメン、海鮮丼等・・・。

おかげさまで最大３．７ｋｇ減ったのですが減量前に戻ってしまいました。というか増えてしまいました。
恐るべし北海道。
今日からまた節制します。