元々腰痛もちだった私ではありますが、ここ1ヶ月立ち上がったりする時や歩き始めの時に電気が走ったような痛みが走るようになってしまいました。
年齢による筋力の衰えと長時間にわたる同姿勢が原因だと考えられますが、風呂にゆっくり入ったりとして時間をかけて快方を待つのみです。
内村選手の腰痛の話を聞くと他人事ではないように感じています。
以前は針治療などしましたが抜本的な解決ではなかったように記憶しています。
そのような状態ですので、先日の味スタでははずれのほうでまったりと応援していたのですが、ついつい立ち上がり、喜んだり悔しがったり。
そうこうしている内にもう厚別最終戦ですか。
この時期の厚別には参戦したことがないですが参戦する方は体調を整えて下さい。来年には私も参戦しますから。