おはようございます



昨年から走ろう走ろうと思っていて、なかなか実行できなかった

ジョギングを始めました。


思い出せば、ずいぶん前静岡の磐田にすんでいた時

毎朝３０分程度走っていたんですよね。

職場まで自転車で通勤していたし。

とっても健康的。



で、昨晩職場の宴会があったので

今朝は若干酒臭いなか

軽く走ってきました。


やっぱり、初日は全く走れません。


徐々に距離を伸ばしていかなきゃね。




で、今日は仕事ですｗ

まあ早めに終わるけど夕方はドームへ行かなきゃだし。



まずは犬の散歩に行きますかね。