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A美 B作 Cぁさん そして、deoh 基本は家族全員参加 北海道：19回 サロマ湖：16回 支笏湖：14回 東京：1回

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遠足(伊達15)

2015年05月04日 

　

うす
有珠山と昭和新山がくっきり！

北海道のランニングシーズン幕開け
「春一番 伊達ハーフマラソン」
　2015年4月19日（日）　於：だて歴史の杜 スタート･ゴール







いまさらですが、記憶のためなんで・・・スミマセンm(_._)m


偽




1430712838-P1130533.JPG




キノコが沈んだキノコ汁^^:)


遅延行為（サボリ）は無しなんですが、
結果、アディショナルタイム12分と大幅に記録ダウン！
梨状筋症候群と足底筋膜炎併発中の現状としては、こんなもんかな？


ドーム水戸戦は、B作とCぁさんが参戦で勝利！


おんせん
私は、温泉入浴付きのバスツアーでゆっくりね^o^)







 
 
 
 

post by deoh 
 
 13:30 
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