2010年10月27日
すらっと・・・
ぽっこりとすらっと宣言の出会いは・・・、と書きたいところですが、ダラダラ長くなりそうなので辞めておきます。 潔くコメントをつけさせていただきます。 すらっと宣言、本当にお勧めです。 「お勧めしたい！」という感情をうまく文章に表したいんですが、「すごい！！」「素敵！！」「素晴らしい！！」などのコメントを書くと、かえって怪しくなりそうなので辞めておきますね（笑）。 気になる方は、とりあえず一度チェックしてみて下さい。 知っておいて損はしないと思いますから。 ぽっこりの解消に効果的というものは多くなりますが本当に効果があるのでしょうか？できれば天然成分を主体としたものがいいと思います。 すらっと宣言や富士フィルムのメタバリアが代表的なサプリです。
posted by eioeio ｜15:45 | 日記 |
2010年10月25日
ジェリーのような
ジェリーがおすすめするのが、アスタリフトというアイテムです。 これをおすすめしたいのには理由があります。 他のものとは違い、か～なり興味深い部分があるのです。 コラーゲンの専門会社の富士フィルムから登場した、新感覚の美容液がアクアリスタです。食べたくなるようなジェリーのような美容液です。 あまりここでグダグダ解説をするのもイヤなので、実際にご自分でチェックしていただくのが一番良いと思います。 詳しくは「アスタリフト」で検索していただくか、アスタリフトのページを見て下さいね。 とにかくおすすめ！！なんです。 なぜアスタリフトをもっと早く知ることができなかったんだろう・・・と思っているんですが、今の世の中、インターネットにはとんでもない量の情報があふれているので、貴重な情報を見つけられにくくなっているんですよね。 便利な世界になったのはいいのですが、こういうところに落とし穴がありますね・・・・。 まさに諸刃の剣です(^^;)
posted by eioeio ｜13:27 | 日記 |
2009年03月21日
足の指先のしびれ
人の腰から足にかけては、たくさんの神経がつながっています。 その神経が何かの原因で異常をきたすと足のしびれを感じる事があります。 足のしびれには、腰が疲労する事によって起きる場合もあるようです。 足のしびれの中でも指先のしびれに関係する病気に以下のものがあります。 糖尿病の合併症に糖尿病性神経障害があります。 糖尿病にかかると、末梢神経が正常に働かなくなって手や足の指先がしびれたり痛みを伴ったりします。 高血糖の状態が長く続いた為に、手や足の神経に障害が出てくるのです。 足のしびれや痛みはありますが、それによって足の筋力の低下はないようです。 症状の軽いうちに治療を開始すればこのような神経の障害は回復します。 しかし症状が悪化してしまうと足の先の組織が腐ってしまう壊疽や死んでしまう壊死の状態になり、最悪の場合は足の切断に至る事があります。 腰椎椎間板ヘルニアは、椎間板が突き出て神経を刺激するために痛みが起こる病気です。 腰痛の他に足にしびれが起こる事があります。 足のしびれは足の外側や裏側、指先などに出ます。 自然に回復する場合もありますが、症状が悪化してくると立っていられなくなります。 このような場合には手術の必要があります。 足の指先のしびれる原因には、これらのように大変な病気が隠されているかもしれないのです。 足のしびれがとれず気になる場合は、そのまま放っておかずにできるだけ早く病院での診察を受ける事をお勧めします。 早期発見、早期治療が大切です。
骨盤ベルト プラチナローラー 美容ローラー アットローン FX会社 FX業者 外為どっとコム ＦＸブロードネット
posted by eioeio ｜14:08 | 日記 |
2009年01月26日
お家でボクササイズ
ボクササイズって知っていますか？ボクシングとエクササイズを足した物なのですが、ボクシングなので３分間やって１分間休んでまた３分間やっての繰り返しを行う物です。 ですから３分間のボクササイズメニューをご紹介してみたいと思います。ボクササイズはジョギングを３分間行うよりも消費カロリーが高い為にダイエットにも効果的で、部分的なダイエットと言うよりは全身のダイエットと言った感じだと思います。出来ればテンポが早い曲に合わせてやると楽しく出来ると思いますよ。 １．足を肩幅よりちょっとだけ広めに広げます。 ２．左足を前に、右足を半歩だけ後ろに置きます。 ３．ボクシングのポーズを取る為に、両肘を曲げた状態で胸の前でファイティングポーズをとりましょう。 ４．左手を伸ばしながら、左足に体重をかけます。この時の姿勢ポイントとしては背筋をまっすぐにした状態で、顎を引き、正面を見る様にして一点を見る様に集中しましょう。５．左手を胸の位置に戻し、右足に体重をかけます。姿勢も先ほどと一緒にしましょう。つまり上半身はぶれない様にする事が大切です。 ６．上記の事を１・２・１・２・１・・・とリズムを取りながら３分間続けましょう。 つまり、ボクシングのポーズでジャブを打つような感覚でやるとイメージが付きやすいのではないでしょうか。 リズミカルにステップを刻むほど効果があります。ただ３分間やり続けるのは続かなくなってしまうので、是非音楽に合わせるなどするようにしましょう。 おすすめサイトメモ/////////////// FX口座開設 ナノアクア プラセンタ100 アクアクララ キューサイ 育毛 タケオキクチ ＦＸ ウォーターサーバー
posted by eioeio ｜20:11 | 日記 |
2008年09月05日
子供部屋のインテリアカラー
供部屋の色彩は、成長に合わせて色を変えていくのが良いと言われています。 幼児期の子供は、カラフルな、はっきりとした色を好みます。 幼児期に、たくさんの色に触れると、感受性の豊かに育つと言われています。 そのため、幼児期には、明るい色を中心としたインテリアにするのがよいでしょう。 子供が成長し、勉強をするようになってくると落ち着いた色彩が望まれます。 ブルーなど寒色系の色は、心の鎮静効果があり、ストレスなく勉強に集中できると言われています。 壁紙を簡単に変えることは難しいため、幼児期から白やベージュにしておき、カーテンやクッション、アートなどに寒色系の色を取り入れるとよいでしょう。 ただし、あまり寒色系を使いすぎると、子供部屋が寒々しくなってしまいます。 クッションはブルーにして、カーテンはグリーンにするなどして、緩和させましょう。 子供部屋のインテリアには、このように色彩を取り入れて、子供が心地よく過ごせる空間を作るのもよいでしょう。 子供が大きくなると色の好みなども大人に近づいてきます。 乳幼児期に親が選んだかわいいキャラクターのカーテンなどを使っていても、大きくなったら子供の嗜好に合わせたインテリアにしましょう。 親の好みでインテリアを選べる時期は限られています。 子供が小さい間は、親の好みのインテリアで愛情を注いで育て、大きくなったら子供の自主性を尊重しましょう。 子供部屋のインテリアでは、成長に合わせてインテリアや色を考えることも必要なのです。 青汁三昧 インディアンシャンプー ビバリーグレン ベアミネラル オリゴ糖＠効果 リバイタラッシュ ヒップホップアブス カミングダイエット
posted by eioeio ｜18:54 | 日記 |
2008年08月28日
ビタミン不足に関して
ビタミンという栄養素はミネラルなど他の栄養素と同じように人間が生きていくうえで欠かせない大切な栄養素のひとつです。 このビタミンが不足してしまうと、病気になりやすくなってしまいます。例えばビタミンが不足してしまっておこる病気に脚気という病気があります。これはビタミンＢ１という栄養素が不足することで起こってしまう病気です。 脚気になってしまうと、足がしびれたり動悸が起こったり、倦怠感などだるさがでたりするという症状が出てしまいます。 この病気を治すためには、ビタミンＢ１を体内に投与してあげて補ってあげる治療をすることが必要となります。 現在の私達の食生活の中にビタミンやミネラルという栄養素は豊富に含まれているので、この栄養素が不足して病気になってしまうということは本当にまれなことだと思います。しかし、インスタント食品やコンビニのお弁当など手軽で偏った食生活ばかりしている現代人にとっては、知らず知らずの間にビタミン不足に陥ってしまう可能性もあるのです。高カロリーな食べ物が好きな人、脂っこい食べ物が好きな人などかなり要注意だと思います。 また別にミネラルという栄養素にはたくさんの種類があり、他のミネラルとバランスを崩してしまうと身体に障害が出る場合があります。またミネラルが不足することで骨折をしやすくなったり骨に影響がでたりする可能性もあります。 どちらにしても、ビタミンやミネラルが不足してしまうと身体に影響がでますので適度に補給することがとても大切です。 コアリズム インディアンシャンプー ファンケル＠発芽米 ＨＴＣコラーゲン ヘルシンキフォーミュラ セルブライト
posted by eioeio ｜23:22 | 日記 |
2008年07月21日
短期ダイエットは効果的か？
多くの女性が、短期ダイエットを望んでいるようです。 その理由や目的も、一人一人違っていてさまざまあります。 夏に向けて美しく水着が着られるようにとか、何年ぶりの同窓会に同級生をあっと言わせたいなど、大半の人があるイベントのためにやせようと考えているようです。 私たちの周りには「3日間～1週間でやせられる」という極端な短期ダイエットがたくさん溢れていますが、このようなダイエット法は、余分な脂肪を減らすことは不可能と言って良いでしょう。 1週間前後という短期間だけ行なっても、ダイエットの効果が出たり出なかったりするので、おすすめとは言えません。 特に女性は、生理周期との関係が深いとされる、体内の水分を調整したり排泄物を除去したりといった、身体にとって大切な機能が約1ヶ月周期で行なわれています。 そのことを、よく頭に入れていないといけません。 どうしても短期間でやせたい時でも、身体のためには、少なくとも1ヶ月は必要なのです。 また、短期間でダイエットをすると、リバウンドしやすくなると言われます。 実際に、食事制限だけのダイエットをしていては、身体が飢餓状態となってしまい、筋肉が減っていって、リバウンドするのは当然です。 また、筋肉が減ると、太りやすい体質になってしまいます。 リバウンドをしないためには、筋力を強化するような運動を心がけることが大切です。 短期ダイエットはダメ、長期のダイエットが良い、というわけではありません。 長期ダイエットを考えている人も、初めは短期で目標を立てて、それに向けて集中して行いましょう。 その目標が達成できたら、もっと続けて減らしていくのか、それともそのまま体重を保つのかを、その時点で選択しましょう。 食事の改善と運動という、正しい短期ダイエットを集中して行うことで、体質が改善されて、その後体重が減りやすくなるそうです。 アクポレス トラピックス 単発バイト クリアエステヴェール アスタリフト＠トライアルキット アスタリフト
posted by eioeio ｜21:30 | 日記 |
2008年07月07日
脳卒中の前触れ・・！？
脳卒中（のうそっちゅう）というのは、正式には「脳血管障害」のことで、脳の血管が破れたり、詰まったりする病気の総称です。脳卒中は、大きく、「脳出血」、「脳梗塞（のうこうそく）」「くも膜下出血（くもまくかしゅっけつ）」の３つにわかれます。 脳梗塞 脳への血流が少なくなり、そこで利用される酸素と栄養が足りなくなると、脳の細胞は死んでしまいます。脳梗塞というのは、このような現象が脳の一部で起こる病気です。 脳梗塞は、「脳血栓症」と「脳塞栓症」のふたつに大きくわかれます。 脳卒中のひとつ、脳梗塞には、前触れとなる症状があります。「一過性脳虚血発作（いっかせいのうきょけつほっさ）（TIA）」というものです。 一時的に手足がまひする、言葉がうまくしゃべれなくなる、といった症状です。このような症状は、すぐに消えてしまう、一時的な発作です。心臓や頚動脈（けいどうみゃく）から小さな血栓がはがれて流れてきて、脳の血管につまり、そこから先に一時的に血液が流れなくなるためにおきます。しかしこの小さな血栓はまもなく溶けてしまうため、また血液が流れ出し、症状が消えるのです。 実際には、数分から10分程度で症状が消えてしまうことから、気にしなかったり、何かほかのせいにしてしまいがちですが、このような症状をそのまま放置すると、やがて本格的な脳梗塞の発作を起こす確率が高くなります。医学的には、24時間以内に症状が消滅する場合を、一過性脳虚血発作と呼び、脳梗塞の警告的な発作と考えます。 うるおい宣言 サウナスーツ＠竹原さん シアーカバー＠ファンデーション ナナメイ＠塩 チェストベリー＠通販
posted by eioeio ｜18:55 | 日記 |
2008年05月30日
期待してる・・
高原使わない…岡田監督苦渋の決断 サッカー日本代表は２９日、横浜市内に集合し、Ｗ杯アジア３次予選第３戦オマーン戦（６月２日・日産ス）へ向けて最終調整をスタート。岡田武史監督（５１）は不振が続くＦＷ高原直泰（２８）＝浦和＝をメンバーに入れながら、コンディション不良のためチームに帯同させないという異例の発表をした。高原は今後、所属の浦和で調整するが、岡田監督は「忍耐強く待つ。自信が持てたときにぜひ戻ってきてほしい」とエースの復調を期待した。(スポーツ報知) ↑ おれも期待してる 結局、今のＦＷ陣だとやっぱりタカハラしかいない感じがする 是非、復活して帰ってきてほしい インディアンシャンプー オンリーミネラル エトヴォス はぴねすくらぶ
posted by eioeio ｜23:06 | 日記 |
2008年04月20日
ふざけた行動・・
国宝・善光寺の落書き、観光客・市民も憤り 北京五輪聖火リレー騒動に便乗したいたずらか。出発式会場を１８日に辞退した善光寺（長野市）に心ない落書きが見つかった。(読売新聞 ↑ なんでこんなことをするのか？・・・ 便乗したいたずらか いずれにしても、バカなまねはやめたほうがいい 茶のしずく 草花木果 ニチレイ 柑気楼 口コミ シトルリンオメガ
posted by eioeio ｜23:57 | 日記 |
2008年04月13日
食糧不安・・
＜社会意識調査＞食糧不安が急増 景気、物価も悪化 内閣府 内閣府は１２日、「社会意識に関する世論調査」の結果を発表した。現在の日本で悪い方向に向かっている分野を複数回答で聞いたところ、「食糧」（４０．９％）との答えが０７年１月の前回調査（１３％）に比べ約３倍に急増した。同府は「相次ぐ食品偽装問題や中国製冷凍ギョーザによる中毒事件、世界的な穀物価格高騰などが背景にある」と分析している。(毎日新聞) ↑ 日本人は、便利さや価格を求めるあまえり ここ数十年で食関する意識が、すごく低下していたと思う コンビニ弁当をおいしいとたべる日本人 なんか変 出来合いの食品は、添加物の嵐だ ほんとこまったね
ベアミネラル プラチナ 女性 育毛剤 イブエヴァー ヴィーナス５ 口コミ 女性 育毛剤 スリムセラ 激安 ひげ 脱毛クリーム ライスフォース コアリズム 柑気楼 口コミ コアダンス
posted by eioeio ｜20:57 | 日記 |
2008年03月25日
アムロちゃんは凄いね
安室９年３カ月ぶりにオリコン１位獲得 歌手・安室奈美恵（３０）のニューシングル「６０ｓ７０ｓ８０ｓ」が３月３１日付オリコンチャートで１位を獲得することが２４日、分かった。安室にとっては「Ｉ ＨＡＶＥ ＮＥＶＥＲ ＳＥＥＮ」以来、実に９年３カ月ぶりの１位。シングルの１位獲得は１０作目。同時に女性アーティスト部門で１４年連続シングルトップ１０入りという記録も更新し、実力者ぶりを見せつける形となった。(デイリースポーツ) ↑↑ アムロちゃんが、久々にオリコンで一位を獲得したそうだ すごいね 単なるアイドルではないからできることだよね 最近は、カッコイイ感じになってきたね 大人の女性に・・ 音楽も当初から貫いている、ジャンルで勝負してるし アーチストといっていい感じになったね ＣＤ買おうかな・・・ エトヴォス ピュアミネラル 草花木果実 リリィジュ ニキビ跡 クレーター 江原道 トリニティーライン インディアン伝承シャンプー ＥＧＦ オールインワン
posted by eioeio ｜13:22 | 日記 |
