2010年10月27日
すらっと・・・
ぽっこりとすらっと宣言の出会いは・・・、と書きたいところですが、ダラダラ長くなりそうなので辞めておきます。 潔くコメントをつけさせていただきます。 すらっと宣言、本当にお勧めです。 「お勧めしたい！」という感情をうまく文章に表したいんですが、「すごい！！」「素敵！！」「素晴らしい！！」などのコメントを書くと、かえって怪しくなりそうなので辞めておきますね（笑）。 気になる方は、とりあえず一度チェックしてみて下さい。 知っておいて損はしないと思いますから。 ぽっこりの解消に効果的というものは多くなりますが本当に効果があるのでしょうか？できれば天然成分を主体としたものがいいと思います。 すらっと宣言や富士フィルムのメタバリアが代表的なサプリです。
posted by eioeio ｜15:45 | 日記 |
2010年10月25日
ジェリーのような
ジェリーがおすすめするのが、アスタリフトというアイテムです。 これをおすすめしたいのには理由があります。 他のものとは違い、か～なり興味深い部分があるのです。 コラーゲンの専門会社の富士フィルムから登場した、新感覚の美容液がアクアリスタです。食べたくなるようなジェリーのような美容液です。 あまりここでグダグダ解説をするのもイヤなので、実際にご自分でチェックしていただくのが一番良いと思います。 詳しくは「アスタリフト」で検索していただくか、アスタリフトのページを見て下さいね。 とにかくおすすめ！！なんです。 なぜアスタリフトをもっと早く知ることができなかったんだろう・・・と思っているんですが、今の世の中、インターネットにはとんでもない量の情報があふれているので、貴重な情報を見つけられにくくなっているんですよね。 便利な世界になったのはいいのですが、こういうところに落とし穴がありますね・・・・。 まさに諸刃の剣です(^^;)
posted by eioeio ｜13:27 | 日記 |
2010年09月24日
メタメタ
ダイエットってもうチェックされましたか？ メタバリアの周りで話題になっている、かなり優れもののアイテムです。 堀北さんがテレビCMで宣伝してるサプリです。富士フィルムが開発したぽっこりが気になる方のための商品です。 このアイテムを知らないのはとても勿体無いと思います。 と言いつつ、メタバリアも最近知ったばかりなんですが・・・。 これってどんなアイテムなんだろう、と軽い気持ちで調べてみたら、予想以上に優れもののアイテムでした。 まだご存知でないなんて勿体無いですよ！ ご存知でない方は、是非一度チェックしてみてください。 富士フィルム メタバリアはお試しが格安で買えるので気になる方はどうでしょうか？
posted by eioeio ｜19:16 |
2010年09月08日
白髪を染めたい
白髪染めをしている人が最近増えてきていると言う情報が有ります。しかし色んな種類の白髪染めが有りますので、何を選んだらいいのか分からないと言う方も多いのではないかと思います。そこで白髪染めを選ぶ為のポイントを簡単にご紹介して見たいと思います。白髪をしっかりと黒く染めてしまいたいと言う方には「白髪染め」「ヘアカラー」と言う種類の白髪染めが良いみたいです。この方法だと2?3ヶ月はその状態を保つ事が可能です。でも髪が傷むと言うデメリットが有ります。そこでお勧めなのが最初にしっかりと髪を染めた後で色が落ちてきたなと感じたらヘアマニキュアで髪の毛をいたわりながら染めていく方法です。 ヘアマニキュアの白髪染めとして、いいのが、利尻昆布 トリートメントです。利尻昆布の天然成分で髪をやさしくまもりなら白髪染めができます。
posted by eioeio ｜16:48 | 化粧品 |
2009年08月19日
リビングでのＮＧアイテム
家族が一緒にくつろげる空間にしておきたいリビングですが、間違った選び方をしたグッズを置いておくと運気が下がってしまうこともあります。 リビングを家族みんなの開運スペースにするために「こんなグッズはＮＧ」「こんな行動は避けたい」といういくつかの項目をお話したいと思います。 まずテーブルですが、リビングやダイニングではテーブルに食べ物を置くことが多いと思います。 せっかく体に取り込んだ食べ物の栄養を十分に吸収するために、ぜひ木製のテーブルを使うようにしてください。 風水では陰の気の強い黒いテーブルは、食べ物の生命力を消してしまいます。 また火の気が強いビニール製のテーブルクロスも同じことが言えます。 開運に欠かせない「食事」でせっかく運の補充をしようと思っても、これら気のバランスが悪いアイテムを使っていると食べ物からの運気を十分に吸収できなくなります。 特に黒いテーブルにビニール製のクロスをかけるのは陰と陽のバランスが悪過ぎるので、避けたい組み合わせです。 テーブルの形についても注意が必要で、食べ物を並べるテーブルは安定性のある四角形か楕円形がよいでしょう。 丸いテーブルは安定の気を持たず、体内に取り込んだ食べ物からの運が流れ出てしまいます。 食事でしっかり運を定着させるために、テーブルの形にも気を配りましょう。 すでに丸テーブルを使って食事をしている、という人もいると思いますが、その場合は四角のランチョンマットを敷くことで対応できます。 次にソファですが、リビングのソファで朝まで寝てしまうのはＮＧです。 人は寝ている間に一日の活動で失ってしまった運気を補います。 そのため、昼間ソファとして使っているところなのに夜はベッドとして寝てしまうと、リビングと寝室の気がごちゃ混ぜになって良い気の補充ができなくなります。 もしソファベッドを使っているのなら、ソファとして使うかベッドとして使うか、どちらかに限定してください。 草花木果 爪水虫 塗り薬 茶のしずく 茶のしずく お茶石鹸 宮迫 育毛
posted by eioeio ｜17:46 |
2009年03月21日
足の指先のしびれ
人の腰から足にかけては、たくさんの神経がつながっています。 その神経が何かの原因で異常をきたすと足のしびれを感じる事があります。 足のしびれには、腰が疲労する事によって起きる場合もあるようです。 足のしびれの中でも指先のしびれに関係する病気に以下のものがあります。 糖尿病の合併症に糖尿病性神経障害があります。 糖尿病にかかると、末梢神経が正常に働かなくなって手や足の指先がしびれたり痛みを伴ったりします。 高血糖の状態が長く続いた為に、手や足の神経に障害が出てくるのです。 足のしびれや痛みはありますが、それによって足の筋力の低下はないようです。 症状の軽いうちに治療を開始すればこのような神経の障害は回復します。 しかし症状が悪化してしまうと足の先の組織が腐ってしまう壊疽や死んでしまう壊死の状態になり、最悪の場合は足の切断に至る事があります。 腰椎椎間板ヘルニアは、椎間板が突き出て神経を刺激するために痛みが起こる病気です。 腰痛の他に足にしびれが起こる事があります。 足のしびれは足の外側や裏側、指先などに出ます。 自然に回復する場合もありますが、症状が悪化してくると立っていられなくなります。 このような場合には手術の必要があります。 足の指先のしびれる原因には、これらのように大変な病気が隠されているかもしれないのです。 足のしびれがとれず気になる場合は、そのまま放っておかずにできるだけ早く病院での診察を受ける事をお勧めします。 早期発見、早期治療が大切です。
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posted by eioeio ｜14:08 | 日記 |
2009年01月26日
お家でボクササイズ
ボクササイズって知っていますか？ボクシングとエクササイズを足した物なのですが、ボクシングなので３分間やって１分間休んでまた３分間やっての繰り返しを行う物です。 ですから３分間のボクササイズメニューをご紹介してみたいと思います。ボクササイズはジョギングを３分間行うよりも消費カロリーが高い為にダイエットにも効果的で、部分的なダイエットと言うよりは全身のダイエットと言った感じだと思います。出来ればテンポが早い曲に合わせてやると楽しく出来ると思いますよ。 １．足を肩幅よりちょっとだけ広めに広げます。 ２．左足を前に、右足を半歩だけ後ろに置きます。 ３．ボクシングのポーズを取る為に、両肘を曲げた状態で胸の前でファイティングポーズをとりましょう。 ４．左手を伸ばしながら、左足に体重をかけます。この時の姿勢ポイントとしては背筋をまっすぐにした状態で、顎を引き、正面を見る様にして一点を見る様に集中しましょう。５．左手を胸の位置に戻し、右足に体重をかけます。姿勢も先ほどと一緒にしましょう。つまり上半身はぶれない様にする事が大切です。 ６．上記の事を１・２・１・２・１・・・とリズムを取りながら３分間続けましょう。 つまり、ボクシングのポーズでジャブを打つような感覚でやるとイメージが付きやすいのではないでしょうか。 リズミカルにステップを刻むほど効果があります。ただ３分間やり続けるのは続かなくなってしまうので、是非音楽に合わせるなどするようにしましょう。 おすすめサイトメモ/////////////// FX口座開設 ナノアクア プラセンタ100 アクアクララ キューサイ 育毛 タケオキクチ ＦＸ ウォーターサーバー
posted by eioeio ｜20:11 | 日記 |
2008年12月24日
日本にあるパワースポット【北海道・東北】
日本にはパワースポットと呼ばれる場所がいくつかあります。 ここでは北海道と東北にあるパワースポットについてご紹介してみたいと思います。 【北海道神宮】 この神宮は明治天皇が依頼をして建てられたもので、1869年に建てられました。 ここにはたくさんの神様が祀られていて、「大国魂神」は大地における神様として、「大那牟遅神」は開拓における神様として、「少彦名神」は医薬の神様、酒造の神様、国土経営の神様として祀られています。 ではどこでエネルギーを感じるのかと言うと北海道神宮にある鳥居がキーとなっているようです。 北海道神宮に入る時に第3鳥居から入ると金運がアップすると言われています。ここにある狛犬には金運に関するエネルギーがあるようなのです。 第2鳥居から入ると恋愛運が不安定になると言われていますので、恋愛運を安定させたいならここから入るのは避けた方がよさそうです。 【恐山(青森)】 東北にあるパワースポットとして特に有名なのが青森県の下北半島に位置している恐山です。日本三大霊山、日本三大霊地、日本三大霊場としてあげられている場所で、慈覚大師が862年に開山したと言われています。テレビとかでよく霊を呼び出す行為などを見たことはないでしょうか？ 恐山には不思議なエネルギーが宿っていて、その場に行くと生まれ変わったかのような感覚さえ感じる方もいるようです。しかし、名前からして霊がいるのではないかと怖がられていると言う話もあります。 おすすめサイトメモ/////////////// トラピックス 茶のしずく ダンディハウス インディアンシャンプー スカルプD キャッシュワン プロアクティブ 草花木果 かんきろう ウォーターサーバー 青汁 アンタイトル 通販
posted by eioeio ｜15:51 |
2008年10月21日
秋の抜け毛
秋は抜け毛で悩む人が多いと言われますが、それはなぜでしょうか？ 夏は1年を通じて発汗の多い季節です。 かいた汗が皮脂に吸収され、水分が蒸発して、皮脂に塩分が残ります。 塩分は固まりやすい性質があるため、夏は皮脂が硬くなりやすいのです。 そして、皮脂の分泌と固まることの繰り返しで、皮脂が大きな塊となってしまうのです。 また、夏の強い紫外線によって頭皮は痛みやすくなります。 このように、夏に硬くなった皮脂のため栄養が髪に行き届かなくなり、痛んだ頭皮の影響で、秋は髪が抜けやすくなるのです。 もちろん、誰でも秋に抜け毛が増えるわけではありません。 秋に髪が抜けやすくなる可能性のある人は、汗をよくかく人・夏に紫外線をよく浴びるような仕事やレジャーをした人・紫外線に弱い人・脂症やフケ症の人などです。 秋の抜け毛を防ぐためには、頭皮の清潔を保つことです。 育毛シャンプーなどで頭皮の清潔を保ち、秋の抜け毛を防ぎましょう。 急な秋の抜け毛がはじまったら、放っておくと抜け毛が増えてしまいますので、そのままにしないで、育毛シャンプーで頭皮を健康にして、大切な髪を守ってください。 また、秋に抜け毛に悩まないよう、夏は帽子をかぶるなどの対策で頭皮の日焼けを防ぎましょう。 汗をかいたらシャワーをあび、すぐに汗をふきとるなどの対策も必要です。 野菜や果物を多く摂りましょう。 秋の抜け毛は自然と治る人もいますが、そのままヘアケアを怠ると抜け毛が続いてしまう人もいます。 体の健康を保つように、髪の健康にも注意して、抜け毛を防止してください。 スレンダートーン トゥルースリーパー セルブライト ラサーナ よか石鹸 ズンバ はぴねすくらぶ 日本直販 雑炊 オッシュマンズ まつ毛 美容液
posted by eioeio ｜20:06 |
2008年10月04日
ストレスからできるニキビ。
ニキビができる原因の一つとして、ストレスがあげられます。 ストレスが溜まるとホルモンバランスが崩れやすくなり、ニキビができやすくなります。 ストレスが溜まると胃が痛くなる人もいますよね。それと同じようにニキビができる人もいるのです。 ニキビができてしまうと、さらにストレスが溜まるという悪循環に陥ってしまいます。 もちろん、ホルモンバランスが崩れてもニキビはできますが、他にもストレスにより肝臓などの機能が低下した場合、ビタミンが欠乏しニキビができやすくなります。 ビタミンＡが不足すると角質が増え、ビタミンＢが不足すると皮脂が増えニキビの発生しやすい状況になります。 さらに便秘などもニキビに悪いと言われています。 慢性的な便秘はもちろんストレスの原因にもなります。 そして本来なら排出されるべき毒素が行き場を失い、再吸収され、肝臓で処理仕切れない場合は毒素が皮膚に出て、ニキビになってしまうのです。 ニキビケアの一つとしてストレスをなくしましょう。 溜まってしまったストレスを適度に発散するだけで違ってきます。 人によって発散方法は違うと思いますが、スポーツをしたり、本を読んだり、友達と遊んだりしてリフレッシュしましょう。 ただし、甘いものを食べてのストレス発散はニキビを悪化させるのでやめましょう。 できてしまったニキビには洗顔などが大事になってきます。 ニキビケアもきちんとしながら、ストレスも減らしていけば、ニキビもなくなるでしょう。 エンジェルカラー 高収入バイト はたらこねっと リーブ２１ お茶 石鹸 ファンケル＠青汁 フォンス 爪水虫 塗り薬 プロアクティブ
posted by eioeio ｜23:39 |
2008年09月19日
寝る子は育つ
睡眠が健康にも美容にも重要な要素であることはみなさんご存知ですよね。 肌は２２時～２時という真夜中に作り変えられると聞きますし、夜更かしした翌日の肌はぼろぼろで化粧ののりも良くありません。 また睡眠不足に対しての体力がもたなくなってきていることも、年齢とともにひしひしと感じてきていることでしょう。 このように、健康的な生活を送るために十分な睡眠は不可欠な要素なのです。 同じく、睡眠はからだの成長にも重要な役割を果たしています。 寝る子は育つ、とはよく言ったもので、身長を伸ばすためにも寝ることが大きく関わってきます。 身長を伸ばすために大切な成長ホルモンは、昼間起きているときより夜寝ているときのほうが多く分泌されます。 特に睡眠初期の眠りの深い時期に多く分泌され、血液中の成長ホルモンの濃度はピークに達します。 もし睡眠時間が短かったり、途中で睡眠が妨げられたりすると、成長ホルモンの分泌が悪くなり、身長の伸びも悪くなる可能性があります。 また、立っているときに比べ、横になっているときのほうが成長ホルモンの分泌も高くなるそうです。 横になることは、縦方向の重力から開放されて骨を休めることにもなります。 昼間、上半身の重さが下半身の骨にずっしりかかっていますので、夜間はそれらの負担から開放させてあげましょう。 子どもの成長を考える立場の親であれば、早く就寝できる雰囲気に持っていくことも大切です。 身長は寝ている間に伸びている、ともいえるほど睡眠は重要なのです アルマダスタイル ヴァリオス エトヴォス ヘルシンキフォーミュラ ナナメイ 青汁比較ランキング
posted by eioeio ｜16:29 |
2008年09月13日
犬の病気について
犬の病気はたくさんあります。私のところにも犬が２頭います。種類はミニチュアダックスフンド。 胴が長い分なりやすい病気として椎間板ヘルニアがあります。まだ幸い私の愛犬は椎間板ヘルニアにはなっていませんが。椎間板ヘルニアは高いとこから飛び降りたりジャンプしたりするとなりやすいです。 あとは抱っこの仕方ですね。ちゃんと腰も持ってあげないとなります。友人の愛犬が最近ヘルニアになりました。突然キャインと泣いて動かなくなったようです。で、足を少し引きずって歩いていたので病院に連れていくと椎間板ヘルニアだったそうです。 胴が長い犬は短い脚で支えているためになりやすいのです。体重が増えすぎて腰に負担がかかりヘルニアになることもあります。だから、むやみにえさをあげたり、おやつを与えないように。あとは十分な運動をすること。 椎間板ヘルニアは背骨を形成する椎骨と椎骨の間にある椎間板（クッションの役目をしています）が激しい運動などで変性して脊椎内に突き出てきて神経を圧迫。その為に後ろ足が麻痺してくる病気です。 症状としては歩くのを嫌がったり、散歩の途中ですわり込んだり足を引きずりながら歩きます。ひどくなると大小便を垂れ流します。 予防としては無理な格好はさせない、激しい運動をさせないことです。あとはソファからのぼりおりさせないことですね。 私の友人のところはよく椅子の上にのぼったり降りたりしています。ヘルニアになった子はそういうことはしていませんでしたが、原因は肥満でした。予防は飼い主しかできません。犬は喋ることができないのであらかじめ飼い主が予防してあげましょう。 ファンケル＠青汁 乳酸菌革命 爪水虫＠塗り薬 カロリミット ラサーナ ライオン＠ラクトフェリン
posted by eioeio ｜18:35 |
2008年09月05日
子供部屋のインテリアカラー
供部屋の色彩は、成長に合わせて色を変えていくのが良いと言われています。 幼児期の子供は、カラフルな、はっきりとした色を好みます。 幼児期に、たくさんの色に触れると、感受性の豊かに育つと言われています。 そのため、幼児期には、明るい色を中心としたインテリアにするのがよいでしょう。 子供が成長し、勉強をするようになってくると落ち着いた色彩が望まれます。 ブルーなど寒色系の色は、心の鎮静効果があり、ストレスなく勉強に集中できると言われています。 壁紙を簡単に変えることは難しいため、幼児期から白やベージュにしておき、カーテンやクッション、アートなどに寒色系の色を取り入れるとよいでしょう。 ただし、あまり寒色系を使いすぎると、子供部屋が寒々しくなってしまいます。 クッションはブルーにして、カーテンはグリーンにするなどして、緩和させましょう。 子供部屋のインテリアには、このように色彩を取り入れて、子供が心地よく過ごせる空間を作るのもよいでしょう。 子供が大きくなると色の好みなども大人に近づいてきます。 乳幼児期に親が選んだかわいいキャラクターのカーテンなどを使っていても、大きくなったら子供の嗜好に合わせたインテリアにしましょう。 親の好みでインテリアを選べる時期は限られています。 子供が小さい間は、親の好みのインテリアで愛情を注いで育て、大きくなったら子供の自主性を尊重しましょう。 子供部屋のインテリアでは、成長に合わせてインテリアや色を考えることも必要なのです。 青汁三昧 インディアンシャンプー ビバリーグレン ベアミネラル オリゴ糖＠効果 リバイタラッシュ ヒップホップアブス カミングダイエット
posted by eioeio ｜18:54 | 日記 |
2008年08月28日
ビタミン不足に関して
ビタミンという栄養素はミネラルなど他の栄養素と同じように人間が生きていくうえで欠かせない大切な栄養素のひとつです。 このビタミンが不足してしまうと、病気になりやすくなってしまいます。例えばビタミンが不足してしまっておこる病気に脚気という病気があります。これはビタミンＢ１という栄養素が不足することで起こってしまう病気です。 脚気になってしまうと、足がしびれたり動悸が起こったり、倦怠感などだるさがでたりするという症状が出てしまいます。 この病気を治すためには、ビタミンＢ１を体内に投与してあげて補ってあげる治療をすることが必要となります。 現在の私達の食生活の中にビタミンやミネラルという栄養素は豊富に含まれているので、この栄養素が不足して病気になってしまうということは本当にまれなことだと思います。しかし、インスタント食品やコンビニのお弁当など手軽で偏った食生活ばかりしている現代人にとっては、知らず知らずの間にビタミン不足に陥ってしまう可能性もあるのです。高カロリーな食べ物が好きな人、脂っこい食べ物が好きな人などかなり要注意だと思います。 また別にミネラルという栄養素にはたくさんの種類があり、他のミネラルとバランスを崩してしまうと身体に障害が出る場合があります。またミネラルが不足することで骨折をしやすくなったり骨に影響がでたりする可能性もあります。 どちらにしても、ビタミンやミネラルが不足してしまうと身体に影響がでますので適度に補給することがとても大切です。 コアリズム インディアンシャンプー ファンケル＠発芽米 ＨＴＣコラーゲン ヘルシンキフォーミュラ セルブライト
posted by eioeio ｜23:22 | 日記 |
2008年07月21日
短期ダイエットは効果的か？
多くの女性が、短期ダイエットを望んでいるようです。 その理由や目的も、一人一人違っていてさまざまあります。 夏に向けて美しく水着が着られるようにとか、何年ぶりの同窓会に同級生をあっと言わせたいなど、大半の人があるイベントのためにやせようと考えているようです。 私たちの周りには「3日間～1週間でやせられる」という極端な短期ダイエットがたくさん溢れていますが、このようなダイエット法は、余分な脂肪を減らすことは不可能と言って良いでしょう。 1週間前後という短期間だけ行なっても、ダイエットの効果が出たり出なかったりするので、おすすめとは言えません。 特に女性は、生理周期との関係が深いとされる、体内の水分を調整したり排泄物を除去したりといった、身体にとって大切な機能が約1ヶ月周期で行なわれています。 そのことを、よく頭に入れていないといけません。 どうしても短期間でやせたい時でも、身体のためには、少なくとも1ヶ月は必要なのです。 また、短期間でダイエットをすると、リバウンドしやすくなると言われます。 実際に、食事制限だけのダイエットをしていては、身体が飢餓状態となってしまい、筋肉が減っていって、リバウンドするのは当然です。 また、筋肉が減ると、太りやすい体質になってしまいます。 リバウンドをしないためには、筋力を強化するような運動を心がけることが大切です。 短期ダイエットはダメ、長期のダイエットが良い、というわけではありません。 長期ダイエットを考えている人も、初めは短期で目標を立てて、それに向けて集中して行いましょう。 その目標が達成できたら、もっと続けて減らしていくのか、それともそのまま体重を保つのかを、その時点で選択しましょう。 食事の改善と運動という、正しい短期ダイエットを集中して行うことで、体質が改善されて、その後体重が減りやすくなるそうです。 アクポレス トラピックス 単発バイト クリアエステヴェール アスタリフト＠トライアルキット アスタリフト
posted by eioeio ｜21:30 | 日記 |
