2008年07月04日
18日目の散歩
走行開始時間17時46分 走行距離2.2km 走行時間29分 平均速度4.5km/h ペース13'14 /km 消費カロリー69kcal 朝は雷&雨だったので夕方散歩 長男と次男も一緒に歩く スーパーマーケットまでの平地コースを往復 帰り道は所々でランニング 帰宅後嫁がスパイクに氷入り首輪を…
posted by consax27 |18:50 | 初代パピー・スパイク | コメント(0) | トラックバック(0)
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