2011年05月07日
アキレス腱炎
最近はすっかりランニングの話題に関してはご無沙汰でした。 去年の夏に左脚にアキレス腱炎を発症し、泣く泣く北海道マラソンをキャンセル。その後も脚の回復は芳しくなく、12月に無理矢理参加したホノルルマラソンは脚の痛みで見事に完歩に終わってしまいました(>_<) 4月に入ってからようやくウォーキングから始め、痛いながらも何とか5キロまでは走れるようになりました。5月5日に久し振りのレース(豊平川マラソン10キロ)に挑戦しました。 恐る恐る走り始めたのですが、アキレス腱の痛みもそれ程ではなく何とか10キロを完走出来ました。次は北海道マラソンです。脚の調子を見ながら調整していきます。The Beaglesはすくすく成長していますよ。 お気に入りのおもちゃを抱いてお昼寝中のみみとめめです(^o^)めめはスヌーピーとポーズをとっています(^o^)
posted by BS |14:20 | ランニング | コメント(0) | トラックバック(1)