コンサドーレ札幌サポーターズブログ

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2009年06月22日

加齢と過労による創造性の欠如について その2

このままでは俺のコケンに関わるという事で、夜は少しはまともなものを。
こういう時はごまかしが効くオーブン料理w

人参、ブロッコリー、マカロニをひと鍋でいっぺんに茹でw
その上に鶏むね肉を粒マスタードを絡めて焼いたのをのっけ
ベシャメル、チーズ、パン粉をぶっかけて250度に30分。

20090622-09.jpg


こんなのが


20090622-10.jpg


こんな感じに出来上がり☆




塩っぱいな....orz


posted by bamboo |21:22 | だめだこりゃ | コメント(0) |

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