マッスルトレーナーを初めて履いたときは、靴に振り回される感覚で、階段を下りるのが怖かったのですが、３回目から慣れました。
歩いた後の足のだるさや筋肉痛も、１回目のみ。今は重さも感じず、普通にあるけます。
かえって、重りのおかげでぐんぐん歩けるので、歩くのが楽しくなります。
汗もじんわりかき気持ち良く、代謝がUPするのを感じます。（はじめて数日後に体重、体脂肪共に減っていました☆）

DVDで紹介されていたトレーニングは、雨の日用にもいいですね。
ウエイト＆ウエストが減ることを目標に、これからも続けていきたいと思います。


はじめは重くてつづくものかと思いましたが、距離をのばすのでなくいかに正しい姿勢で歩くかに基準をおいてやるか考えてやると無理なく続けることができてます。またおもくてもひざの傷みもなく購入してよかったかと思いました。歩いたあとのストレッチとかあどばいすなど細かいサポートあればとおもいます。



購入して約一ヶ月です。
通勤、犬の散歩、買い物と毎日使用しています。
まだ大きな体重の変化はありませんが、
家族から「ヒップアップしたよ」と言われ大満足！！
苦しいダイエットではなく、無理なく続けらることが本当に嬉しいです。
私の様子をみて、23才の娘も購入しました。
二人で楽しく散歩や買い物でダイエットをしています。
こういった楽しいダイエットを待っていました、ありがとうございます。




マッスルトレーナーを履き始めて５ヶ月になります。１日、10000～15000歩、歩いています。

控えめな食事との相乗効果で、体重12㎏落ち・体脂肪10％落ちと、かなりの効果を発揮したマッスル、最強じゃないでしょうか。靴底もかなり減ってきたので、２代目の購入の時期のようです。





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