2011年05月02日
体調管理にご用心!
春かと思えば、急にまた寒くなったりで・・・・ 体調管理も大変です。かくいう私も風邪気味でして、無理をすると仕事やプライベート(趣味もね・・・・)にも影響するので、休むほどひどくはなっていませんが、休養できる時はしっかり休養を取り、よく食べ、決まった薬もしっかり飲む。うがいの励行の大切ですね。
風邪が流行しているようなので、尚更注意が必要ですね。
こういう季節の変わり目こそ、しっかり体調管理をしなければ! と、改めて自分に言い聞かせています。という訳で、今日は早めに布団に入ります。おやすみなさーい。
posted by あっぺとっぺ |21:50 | コメント(0) | トラックバック(0)