2010年10月09日
正月は実家で！
天皇杯、3回戦。 名古屋に敗戦。 今日は、携帯で戦況をチェックしていた。 高木が先制ゴールしたときは、いけるかも？と思っていたけれど、 やはり、底力ってやつか・・・ この結果を受けて、今年の年越しも実家に決定。 来年の元旦は東京で！！ と、思っていたけれど・・・ 今日、我が家はスポーツ・ダブルヘッダー。 午前はゴルフの練習。 明日、自分は中2日で、またゴルフ。 妻は久々なので、お付き合いで練習へ。 そして、午後からは、仕事が忙しかったので、 2ヶ月お休みしていたジムへ。 ダイエット作戦再開です。 休みの間、幸いにリバウンド一切なし。 今日は久々なのと、明日、ゴルフなので、トレーニングは抑え目。 筋トレと、バイク20分。ランニングは5キロに抑えました。 目標（妻の指示数値）まであと5キロ。 また、頑張ります！！ 明日、何とか雨は降らないでと思いながら、 今夜は早寝します！！
「本日の成果」 お返事です。 ありがとうございます。