con_con_consa

今日の娘のお弁当に
りょうぼ。さんレシピの鮭ハンバーグと半分卵を入れてみました。

れんこんをまな板でトントン～粗みじん
鮭もトントン～すぐミンチ状になりました。
卵を少々～丸めて～焼きました。

ごはんはゴマまぶしでかすかに塩味　その脇のは椎茸の炒め物です
半分卵とじゃがいもの短冊切りのスパイシー炒め
タコさんウィンナー　
梅干をきっと最後にパクッと食べるはず～梅干好きだから。
・・・あっ・・プチトマト入れ忘れた・・・

感想は娘が帰ってきてから(^^)/

夕飯では大根おろしとポン酢でいただいてみようかな。

コンササポのみなさんおめでとうございます！（私含む）

コンサ選手のみなさんありがとう！！

柳下監督　練習の成果がだんだん出てきましたか？
　　　　　いい展開がありましたね
　　　　　思わず「うまい！」と何度か叫んでいまいました。
　　　　　おもしろかったです。
　　　　　監督も熱い！＼(^o^)／熱くていいです！

さあ、もったいないお化けが出ないよう　たっぷり勝利を味わいます！！

　　　　　～☆＼(^o^)／☆～

　　
　　Ｐ.Ｓ.　ほっとして　夕寝をしてしまい　目が覚めたとき　
　　　　　　　　夢かと思いドツキリしました・・現実でよかった！
　　　　　　　　　　　明日は野球か～

なんとなく不安な目覚めではありましたが・・・
前々回試合直前に更新して勝ったので”げん”かつぎに更新！

早起きして　墓参りのハシゴもしてきました^_^;

真駒内と恵庭に行ってきましたが
今年はいつもより雪が少なくて助かりました！

ご先祖様ありがとうございます。

さあさあ！コンサです！スタメンも発表になりました！

ＦＷは相川さんと・中山さんですね久しぶりです～元気いっぱいシュートしまくってくださいませ！

コ～～ンサドーレ！！！　！！
コ～～ンサドーレ！！！　！！
コ～～ンサドーレ！！！　！！

そろそろ先日購入のＣＤの中の”コンサジングルＡ”と”コンサジングルＢ”をながそうかな～ヽ(^o^)丿

おっはようございま～～～っす！！

と皆さんに言いたくなるくらいいい天気です。

いよいよもう明日ですね～～～

山形戦

テレビ観戦だけどまた赤黒ビ～～～ムを送ります！
現地へ行かれる方々よろしくお願いいたします(@^^)/~~~

先日の観戦の後気が付いたんだけど
肩凝りがすっきり解消していました
きっと手を高く上げて拍手する動作がいいんですね～
気づくの遅すぎ？
４０代のみなさん（見てる？）四十肩予防にもコンサですよ！！＼(^o^)／

お茶のおまけです

日記です　m()m

きょうは、午後から息子の学校へ行く用事があるので仕事はお休みです。

テレビの日本対韓国戦（野球）ちら見しながら
洗濯しながら
本読んで　一休みに新聞見て台所の洗い物
ブログも気になるけど
洗濯洗濯　いっぱいあって悪いね～洗濯機君

やっぱりブログ開いちゃいました^_^;

野球は６回表まだ0-0ですね
解説は佐々木さん・・・お上手ですね
がんばれ日本！！

きゃ～そろそろ出かける仕度！
ブログ散歩できなかった・・・

おっ６回裏日本の攻撃だ！