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龍 士文といいます。神奈川県川崎市に住むアウェイサポ－タ－の一人です、 現在の悩みは重い体重。(１４６．２kg) なんとか１３５kgまでにしたいところです。 現在の体重では、Ｗｉｉ Ｆｉｔにも乗れません。 最近甥っ子を連れていってから 再びゲーセンにはまっています。 ニコ動を見て 「三国志大戦３」 をやっていましたが 最近は 「戦国大戦」をやっています。 君主名は 「龍のメモ」でやっています マッチングしたらよろしくお願いします。 結婚については、 最近ほぼあきらめかけています・・・・。 最近また探してみようかと思っています。 白石のおばあちゃんへ、 自分は女性より コンサドーレを愛しているのかも知れません。 ひ孫の顔は、他の孫にお願いします。 リンクはどんどん貼っていただけるとありがたいです。 <script type="text/javascript" src="http://www.j-league.or.jp/tool/blogparts/js/sapporo.js"></script>
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2012年10月30日
体重１２２．３ｋｇ 本当にまずい…。 今日からしめていこうと思います・・・・。 今週末新潟に出張に行くに当たり準備中 現在は食事療法とプロテインダイエットをしているが 今あるプロテインですが 牛乳で溶かすタイプですと持ち運びに不便で 気軽に飲むことができません 今日薬局にてアミノ酸配合のそのまま飲むタイプのプロテインを購入 また向こうは寒いので夏に倒れる原因となった。 体を温める薬を持っていこうかを検討中です。 金曜までに最低４・３ｋｇ・・・・・・・・・・・。 どないしよう。 また明日。
しーちゃん
Re:龍の一文（ダイエット記録用本文少しあり）
2012/10/30 19:54
無理しないで！ 停滞期は必ずありますし、ある程度痩せてしまうと その後はなかなか落ちないモノですよー。 ゆっくり、上下しながらも、なだらかーな下降線を辿っていれば 御の字ですよー。
大阪帰りの道産子
Re:龍の一文（ダイエット記録用本文少しあり）
2012/10/30 20:37
龍 士文さんこんばんは(^o^)/ お久しぶりです☆ ＞体重１２２．３ｋｇ あれっ？！・・プロフの・・・現在の悩みは重い体重。(１４６．２kg) の記載よりも２４キロも減量されてるじゃないですか！！！ しーちゃんさんの言う通りに、無理せずにお続け下さい。体調を崩す ような過度なダイエットは本末転倒ですので。 またスタジアムでお会いしたいですね♪
龍 士文
しーちゃんさん大阪帰りの道産子さんコメントありがとうございます。
2012/10/31 19:18
しーちゃんさん＞ コメントありがとうございます。 いろいろありましてリバウンドしていまして これから気持ちを締める意味で示しました。 無理はしないよう頑張っていきます。 コメントありがとうございましたまたよろしくお願いします。 大阪帰りの道産子さん＞ おひさしぶりです！！ 関東に帰ってすぐにダイエット生活に入りまして すっかりあの時とは体型もすこし変わり レプリカユニのほうも少し着やすくなりました。 実際にはあの時とは３５kgほど痩せました。 これからも無理をしない程度にがんばっていきます。 またスタジアムで会える日を楽しみにしています！！ コメントありがとうございましたまたよろしくお願いします。
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