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龍 士文といいます。神奈川県川崎市に住むアウェイサポ-タ-の一人です、  現在の悩みは重い体重。(146.2kg) なんとか135kgまでにしたいところです。 現在の体重では、Wii Fitにも乗れません。 最近甥っ子を連れていってから 再びゲーセンにはまっています。 ニコ動を見て 「三国志大戦3」 をやっていましたが 最近は 「戦国大戦」をやっています。 君主名は 「龍のメモ」でやっています マッチングしたらよろしくお願いします。 結婚については、 最近ほぼあきらめかけています・・・・。 最近また探してみようかと思っています。 白石のおばあちゃんへ、 自分は女性より コンサドーレを愛しているのかも知れません。 ひ孫の顔は、他の孫にお願いします。 リンクはどんどん貼っていただけるとありがたいです。 <script type="text/javascript" src="http://www.j-league.or.jp/tool/blogparts/js/sapporo.js"></script>

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龍の一文(かっぱダイエット)

2012年09月19日

 

「朝強い雨が降っていたのでかっぱを用意する。

現場に到着してまだ雨が降っていたのでかっぱを着て

現場に入り仕事を始めると雨がやみ気温が上がり

かっぱの中がムシムシしてきましたが忙しかったのでそのまま

仕事をする。

昼までには汗だくだく・・・・。

お昼休みが終わるころまたポツリポツリと雲行きが怪しくなる。

脱いだかっぱをもう一度来て仕事を始めると

また天気が回復して汗だくだく

さすがに意識がぼーっとしてきたのでかっぱを脱いだが

こんな日に限って体力がものを言う仕事

家に帰るころにはふらふらになって帰宅する。」



そんなこんなで今日の記録。

体重119.9kg
体脂肪率31.2%


おかげさまで高校時代以来の110kg台に突入と相成りました。


ただし水分と夕食を摂ったので
多分また元に戻ったと思うのですが

今日だけが現実からは逃避してみる。



また明日。


post by 龍 士文

17:45

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