2009年04月09日
意味ある休息
昨季や一昨季の練習は、ほとんどが午前と午後の2部練習だった。 試合の次の日は、サテライトメンバーが練習試合だったしハードだった。 それに慣れていたせいか、今季の練習が毎日午前練習だけなのが物足りなく感じる。 練習足りてるんだろうか、と思ってしまうけれど、今季は待望のフィジカルコーチが居てくれる。 むしろ昨季までがやり過ぎだったんだろうか、とも思う。 それとも石栗コーチやのぶりんの練習はハードらしいから、 内容の濃さとしては昨季までと同じくらいなのかもしれない。 スポーツの練習が量より質だろうことは、私も少しスポーツをしていた者としてわかる。 長くだらだらやるよりも、短く集中してやるのが一番ということ。 昨季までが長くだらだらとは言わないけれど、フィジカルコーチが居るだけで、 ちゃんとバランス見てメニュー組んでくれているんだろうなあとか、 やりすぎで疲れてしまっている選手にうまくセーブしてくれているんだろうなあとか、 休息にもすべて意味があるんだろうなあとか思える。 まだトップの練習を観に行っていない。 でも、フィジカルコーチの有り難さをひしひしと感じる。 石栗さん、末永くどうぞよろしく。
posted by ひとみ ｜23:54 | コンサ徒然 | コメント(0) | トラックバック(0)