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2008年09月04日

切り替えねば・・・。

 最近ちょっとだらけ気味。
 なので、久しぶりにリハビリメニューをこなしてみた。2週間ぶりくらいかなあ(←毎日やれよ!)。
 腹はそうでもなかったけど、腕がつらい!特に左腕がプルプル状態。
 利き腕じゃないこともあるんだろうけど・・・。
 日中気温が高かったせいか、歩き回らなくても汗が噴き出してきた。
 サボリは間違いなくカラダに跳ね返ってくる。

 遊びモードはいい加減脱却しなきゃ!

posted by フラッ太 |19:41 | 日記 | コメント(2) | トラックバック(0)