2009年05月15日
ハイから抜ける
窓の外はスカッと快晴だし
明日は休みだから寝坊ＯＫなので今夜はどんなに遅くまで遊んでいてもいいし
その明日は楽しみにしていた先輩と一緒のコンサ観戦！
……だというのに、なぜ今こんなに気が重いのか。
今日はとてもいい１日だったんです。
午前中は札幌の病院へ行って、予想外に治療は１回で終了。
その病院では10年ぶりに先輩と会い、昔の話や近況を語り合ったりし
ついでに、とある施設を訪問したら
そこで勤務している知人と久々に会うことができて
色々と愚痴を聞いてもらえたりでスッキリして (知人⇒カウンセラー)
そういうことがあって十分に充電できた私は
午後も職場で気分良く仕事に精を出し (そうでもないか (笑) )
さあ帰ろう！ と車に乗ってから
なぜか急に気持ちが重くなりました。今もそうです。
なにかこう、ハイになっていた気分がスーッと抜けたような感じ？
とりあえず明日に備え、もう横になろうと思います。
私は 「浮かれていると落とし穴があるぞ！調子に乗るなよ！」 と
子供の頃に親から言われ続けた記憶 が残っていて
そういうのが 体に染み付いている のでしょうね。
本当に落とし穴に落ちることって、やっぱりありますもの （＾_＾；）
だからきっとハイになった状態で日中を過ごしていた自分に
自己制御 がかかったのかもしれません。
そう考えたら、少し気持ちが楽になってきたかも （＾o＾）
明日の今頃、本館に気分良く記事を入力している自分をイメージしながら
のんびり横になることにします…… あっ！夕食がまだだった！
posted by hiroki ｜18:16 | メンタルヘルス |