今日でビリーに入隊して１ヶ月が経ちました．

数字的結果：
体重は５ｋｇ減りました！（嬉涙）
ベルトの穴も１つ減りました．

実感的結果：
体育座りで膝と胸がつくようになりました．
ドアの下についている鍵の開け閉めでお腹がつかえなくなり息切れしなくなりました．
腹筋が分かるようになりました．

ビリーが言います．「痛みなくして得るものなし」
本当にそう思います．
いつでも体のあちらこちらが張っています．
また張りがないと怠けているのかと不安になる自分がいます．

コンサのＪ１昇格も痛みなくして得られないのでしょう．
最近は，勝ちきれない試合が多いですが，ここで根性を見せて必ずや勝利と昇格を得たいものです．
ＦＯＲＺＡコンサドーレ！